最近，越来越多的企业管理层人员来到我这里寻求抑郁症方面的心理咨询。
他们大多是来向我咨询该如何对待罹患抑郁症的员工的，诸如该如何给他们分配工作、如何使他们获得其他员工的理解、作为上司在面对罹患抑郁症的员工时又有哪些言行上的禁忌等。作为直属上司或人事处管理人员，他们各有各的困扰，所以咨询的内容基本上都是围绕这些困扰展开的。
其中，有些上司在应对罹患抑郁症的下属时，自己也积累了巨大的精神压力，结果也患上了抑郁症。还有些企业部门由于其他员工对患抑郁症的员工得到特殊照顾表示不理解，从而导致工作氛围恶化。
抑郁症患者本身就已承受着巨大的精神折磨，而他们的同事们如果不能正确应对，也很可能会产生精神压力。职场人士的抑郁症不仅仅是患者个人的问题，同时也是事关整个部门生产效率的问题。
抑郁症有很多是可以通过正确的减压措施来有效预防的。因此，需要让每个人都提高预防抑郁症的意识，并且了解预防抑郁症的具体方法。
如果你的下属或者其他同事有患抑郁症的苗头，你会怎么做呢？你有信心采取适当的应对措施吗？
事实上，在那些领导层能采取适当应对措施的部门，很少有员工会得抑郁症。相反的，如果领导层无法进行合理有效的沟通，就会导致员工由精神沮丧发展成为抑郁症。
所以说，领导层是否具备抑郁症方面的正确知识、是否了解正确的应对措施（沟通方法），都将直接影响到该部门的生产效率。当有员工罹患抑郁症时，如果领导层无法正确应对，该部门的业绩就会明显下降。
今后，具备抑郁症方面的正确知识、了解针对抑郁症患者的正确应对措施将会成为一个成功的职场人士不可或缺的素质。
本书旨在为那些想要正确应对抑郁症的人助一臂之力。希望尽可能多的人能有效运用本书中的内容，将抑郁症防患于未然，每天都能精神饱满地投入到工作当中去。如果本书能对普通个人或单位的领导层有所助益，我将感到万分欣慰。