叶圣陶先生说过：“教育的重点在‘育’，所谓‘育’，就是培养良好的习惯。”一位西方学者指出：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。为了孩子的健康发展，一定要让他选择好习惯，放弃不良的行为和嗜好。
一定要注重让孩子从小养成良好的习惯
一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。教师突然停了下来，并仔细看着身边的4株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了；第四株植物是一棵巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。
老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”
年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。
“现在，拔出第二株植物。”
学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。
“好了，现在，拔出第三株植物。”
学生用一只手进行了尝试，然后改用双手全力以赴。最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的，”老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去作任何尝试。
“我的孩子，”老师叹了一口气说道，“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”
我们的习惯就像是故事中的植物一样，幼苗很容易拔除，而随着时间的推移，越是根深蒂固，越是难以根除。故事中的橡树是如此巨大，就像是积久形成的习惯那样令人生畏，让人甚至怯于尝试改变它。还有值得一提的是，习惯与习惯之间也存在着不同，其中有些习惯比另一些习惯更难以改变。不仅坏习惯如此，好习惯也不例外。也就是说，好习惯一旦养成了，它们也会像故事中的橡树那样，忠诚而牢固。习惯在这种由幼苗长成巨树的过程中，被重复的次数越多，存在的时间也就越长，它们也就越难以改变。
我们周围有很多的人，日常生活中，生活得平平淡淡，事业上举步不前，可是看到别人取得巨大成就时，往往会羡慕他们的高智商、天赋，或者认为他们天生就具有出色的处事风格。真的是如他们所想的那样吗？我们不妨先看看被人称为高智商的玛丽大夫的故事：
玛丽是美国非常有名的一个牙科大夫，人们都认为她具有很高的智商。事实上，玛丽大夫并不比大家智商高。让玛丽取得比别人更高成就之处，就在于玛丽大夫养成了这样比别人更好的习惯：
每天早晨起床后，洗漱完毕，都会在吃饭前坐在早餐桌旁，翻一翻有关医疗和牙科研究的杂志。久而久之，这一习惯就发挥了作用，玛丽大夫变得更为博学，更富经验，也更专业。这在一般人看来，玛丽大夫似乎就显得比其他大夫的智力水平高一些。不过，不论聪明与否，都不会妨碍玛丽大夫比其他大夫更有能力，因为玛丽大夫拥有一个比别人更容易取得成功的好习惯。
千万不要认为只有具有天赋的人才能取得成功。萨拉萨蒂是19世纪西班牙最伟大的小提琴家，他曾被媒体称为天才。对这种说法，萨拉萨蒂极为不满，他说：“天才！37年来我每天苦练14个小时，现在，有人叫我天才！”萨拉萨蒂自己很清楚地知道，并不是什么天才或天赋造就一个时代最杰出的小提琴家，自己所取得的耀眼辉煌成就，所依靠的是自己勤奋刻苦的习惯——每日坚持不懈地练习。而这往往是人们所忽视的。
或许有人认为一个人具有怎样的处事风格也是天生的，是父母遗传的，好和不好都命中注定。不过这只说对了其中的一小半。的确，人的所有性格特征的基础是来自遗传，但是，除了先天的素质之外，一个人的处事风格在很大程度上深受环境的影响。
一位西方著名的学者指出，成功人士的日常行为规律一般都是基于良好的习惯之上。成功的运动员、律师、医生、企业家、音乐家、销售员、作者等各个领域中的杰出人士，以及所有专业领域中的佼佼者，在他们的身上你都能发现这样一个共性，那就是他们都具有良好的习惯。正是这些好习惯，帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能，使他们在自己的人生道路上取得一个又一个的辉煌的成就。
成功人士并不见得比其他人聪明，他们却比一般人更有教养，更有知识，更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天赋，他们却训练有素、技巧纯熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心或更加努力，他们却具有比一般人更为坚定的决心和更为奋进的努力，同时他们办起事情来也比别人更有效率，更具条理——所有的这一切，都是良好的习惯所带来的！
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示歉意，午饭后要休息，要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接明了地讲明了儿时养成良好习惯对人一生具有决定性意义。因此，家长要注重培养孩子良好的习惯。
中国著名的教育家、儿童心理学家陈鹤琴说：“人之动作十分之八九是习惯，而这种习惯有大部分是在幼年时养成的，所以在幼年时代，应该特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏。习惯养得好，终生受其福，习惯养得不好，则终生受其累。”
孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”意思就是小时候形成的良好行为习惯和天生的一样牢固。近代英国教育家洛克在其《教育漫话》中说道：“儿童不是用规则教育就可以教育好的，规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事，你便应该利用一切时机，给他们一种不可缺少的练习，使它们在他们身上固定起来。这就使他们养成一种习惯，这种习惯一旦养成以后，便不用借助记忆，很容易地、很自然地发生作用了。”
一个人在小时候培养一些好的习惯，将会给他带来终生的无穷收益。古希腊哲学家亚里士多德早在公元前350年便宣称：“正是一些长期的好习惯加上临时的行动，才构成了美德。”俄罗斯教育家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”
良好的习惯要从小养成，中国有句古话“慎之于始”，就是这个意思。如婴儿初生的时候，假使大人不放他在床上而抱在怀里睡的话，不消一个星期，就会养成要睡在怀里的习惯。又如小孩子的大便，假使没有养成定时大便的习惯的话，将会影响他的身心健康。要养成这种定时大便的习惯必定要天天使他这样做，久而久之习惯便养成了。不过，在这种习惯没有养成之前，不能够有例外，即使大人在那时候有了别的事情，也不要忽略这种事情。
还有一点尤其需要注意的是教育的环境，一个好的习惯养成，父母是负有很大责任的，像父母的言行、暗示，对于儿女的习惯形成有极大的影响，因为父母与小孩在一起的时间长久，一举一动都很容易使小孩子模仿，其他在小孩子周围的人，也要影响到小孩子的习惯。所以，环境的教育对于习惯的养成，是有密切关系的。
掌握培养孩子好习惯的原则和方法
每一个家长，都必须重视培养孩子良好的习惯，不只是生理上的习惯，而且是心理上的习惯。要养成生理和心理上的习惯，不但要“慎之于始”，而且要“慎之于终”。有恒地继续下去，就会让孩子受益终生。为了培养孩子良好的习惯，家长可从如下几个方面去努力：
（1）掌握培养孩子良好习惯的几个主要原则。
①关键期原则。
孩子的发展是指身心的生长和变化。这种发展主要受遗传、环境、教育等因素的影响，孩子良好习惯的养成主要是后天教育的结果。关键期又称敏感期，是指个体在发展过程有一段特殊时期，其成熟程度最适宜于学习某种行为。就习惯而言，幼儿期是培养孩子良好习惯的关键期。从生理上讲，7岁孩子的脑重约1280克，基本上已经接近于成人的脑重量（平均为1400克）；大脑皮层结构也日趋复杂化。神经纤维的髓鞘化也逐渐完成，这使得神经兴奋的传导更加精确、迅速。总之，幼儿期对习惯的培养来说，基本上已具备了生理基础。从心理上讲，进入幼儿期，游戏成为幼儿的主导活动。孩子不论是在探索未知、和伙伴玩耍，还是在初步参与社会实践的过程中，都需要伴随其行为，在行为中对幼儿来说都有无数个第一次。从行为习惯来说，首先建立什么样的条件联系，这是非常重要的。
②差异性原则。
每个人的遗传基因和后天的家庭、环境、教育都有所不同，这就造就了人与人之间个体差异的客观存在。具体来说，人与人之间在气质类型、个性结构、认知风格、智力水平等方面均有差异，所以在孩子良好行为习惯培养过程中一定要关注个体的特点，不能使行为习惯的训练成为机械的固定模式。
③一致性原则。
习惯的形成需要一定时间，不是一天两天就能形成的。在一个阶段内，父母对孩子的要求和学校是否一致，家里成员对孩子的要求是否一致，都会影响孩子良好习惯的形成。因为孩子还缺乏判断力，成年人对他要求不一致，会让孩子不知该怎么做，难以形成良好的习惯。
④整体性原则。
整体性原则一方面可以是人的心理过程的知、情、意、行的整体性。知可以看作为一种认识，情是情感，意是意志，行是行为。另一方面是孩子生活、学习的整体性，也就是要把对孩子行为习惯的培养放在正常的生活中来进行。
（2）寻找培养孩子良好习惯的突破口。
在培养孩子好习惯的时候，不要着急，更不能一味地唠叨或者强制，而要想点儿聪明的办法。不管什么方法，重要的是这种方法是温和的，是能够真正引导孩子的精神和心灵的。
要找到合适的突破口，父母要注意下面几点：
①了解孩子，要有针对性。这是寻找突破口最重要的一点。正因为孩子千差万别，各有不同，因此，父母在寻找适合孩子的方法时，才需要考虑孩子的年龄、环境、心理特点、性格等。这样，才能找到适合孩子的办法。只有适合的才是最好的。
比如，有的孩子不爱洗手，不讲究卫生，父母怎么说可能都没有用。可是，这个孩子特别喜欢看科幻故事，这时父母就可以利用这个特点，帮孩子找一些和卫生知识有关的科幻故事，让孩子在满足需求的同时获得知识。
②用孩子的特长作为突破点。有个中学生，特别爱玩游戏机，曾经因为玩游戏而和父母吵过很多次架。母亲吓得不敢回家，只要她一回家，孩子就逼着她给钱，不给钱儿子就要哭闹。后来，这位母亲在心理医生的帮助下，开始和儿子一起玩游戏，在玩的过程中悄悄引导孩子和高手比赛。当儿子有不懂的知识时，母亲为儿子买来电脑书籍。久而久之，儿子转了方向，游戏已经不是他的最爱，设计游戏程序反而成了他的爱好。不仅如此，儿子还慢慢成为一个电脑软件高手。因此，父母要寻找突破口，就要仔细观察一下，孩子的热点是什么，兴奋点在哪里。
③找到突破口以后，父母还要放下架子。引导孩子的关键，在于父母和孩子心灵上的平等。如果父母一直摆出教育孩子的姿势，即使你找到了突破口，也无济于事。因为在孩子看来，你还是要教训他，要把他这样或那样。因此，父母要先放下架子，不妨和孩子一起做一些他喜欢的事情。在做的过程中，默默引导孩子。父母可以把自己的教育意图隐藏起来，让孩子在不知不觉中受教育。
④把引导和训练结合起来。习惯培养毕竟是具体行为的体现，因此，的确需要父母对孩子进行必要的训练和强制。在一定时期，光引导孩子是不够的，看到孩子出现某些不良行为习惯时，还是要及时进行强制改正。父母要把这两种方法结合起来进行，必要的强化训练不能少，巧妙的引导教育也很需要。
（3）采取灵活多样的方式培养孩子的良好习惯。
①潜移默化的榜样教育。
孩子最早接受的教育是对生活环境中接触最多的人的模仿。模仿是孩子最早的学习方式，父母如何待人、如何做事、如何学习等行为，对孩子来说，就是一本没有字的生动教材。所以，父母的良好习惯是培养孩子良好习惯的主要前提。父母对人热情、诚恳、文明礼貌，孩子就不会对人冷漠、粗鲁；父母爱读书，经常看书，逛书店，孩子也会爱看书。
有位母亲平时说话声音很大，一次她女儿和她说话声音也特别大。母亲问：“跟我说话，嗓门为什么这样大？”女儿的回答是：“跟您学的。”
一位刚上幼儿园小班的男孩，中午午睡时总把脱下的外衣叠得很整齐。当老师表扬他时，他说：“我妈妈每次睡觉时总把衣服一件件叠得很整齐，放在一边。”可见，父母的言行在无形中构成了孩子学习的榜样，这是不可忽视的。