可以说自从有了人类就有了挫折，人类同挫折的较量正是对人类意志力和生命力的全面检阅，挫折一旦降临，不管你愿不愿意都得去承受。
父母需注意，挫折教育并非男孩的专利。对待挫折，有的女孩首先表现出来的是不相信自己，选择逃避，如果挫折已经来临，只会一味地逃避，这是弱者的行为，而且这并不能帮她们逃避挫折。面对挫折重要的是心存希望，这时父母不妨把挫折教育当成对女孩的一种考验，这样她们所承受的挫折才会有价值，她们对待困难和痛苦的态度才是衡量她们能力的标准。
告诉女儿以正确的心态对待挫折
挫折教育是人生当中必不可少的经历，成大事者往往都要闯过这一关。面对考验和挑战，自然就会有失败和成功之分，也许面对同样的结果，对成年人来讲可能不算什么，但是对孩子而言也许就算是一种挫折，因为挫折并没有统一的标准，而且它的来临没有任何预兆和提示，所以无论是成人还是孩子，当面对挫折时都会产生一种恐惧感。
有些父母总是担心孩子会失败，承受不住困难和挫折的考验，所以自从孩子出生以来，他们就为孩子铺平了道路，扫除前进道路上的荆棘和障碍，希望孩子能够平步青云、步步高升。有些父母甚至在孩子一两岁时，还会整天抱着孩子走，生怕孩子不小心摔到、碰伤。即使到孩子三岁以后，妈妈也会帮助孩子做一些他们力所能及的事情，长期生活在父母照料下的孩子，其本身应该具备的自理能力却早已消失在父母的怀抱中。
有一篇报道说：偏远地区有一个女孩，学习非常好，人们甚至说她有“三个脑袋”，她物理、数学、化学每次考试都是满分，因此她被列为全国的保送生。
这个女孩的父母一定要让她报考全国顶尖大学，这个女孩本来不想去，可是父母却逼着她去，因为名牌大学能为祖宗增光。女孩最终去了那所大学。结果在入学后的考试中，女孩的成绩排在全校第20名。这样的结果让她这位当地的“状元”承受不了。女孩的妈妈在学校陪了女孩一个月，妈妈刚走，女孩就跳楼自杀了。妈妈闻讯赶回学校，哭干了眼泪，一声一声地喊着是自己害了女儿。
事实上，造成这个悲剧除了父母未给女儿充分的自由外，最主要的原因是这个女孩没有足够面对挫折的能力。其实，挫折能让孩子变得更成熟，也是他们人生当中一笔重要的财富。当孩子面对挫折和失败时，是被笼罩在失败感中，还是在挫折中发现希望，完全得益于童年时代父母的教育和教诲。
失败当中总是蕴含着挫折，当“失败”向孩子袭来时，那丝恐惧和难过之感会瞬间侵蚀孩子们的童心，所以当孩子表现出自怨自艾，或是唉声叹气时，父母需要做的就是安慰、鼓励孩子，而不是怜悯孩子，更不是责骂孩子。父母应该引导孩子，让其明白失败、挫折并没有那么可怕，这次不行，那么就再来一次，多尝试几次，总有一次能够成功。
孩子从小到大都不可避免地会遭遇一些挫折，如果孩子在受挫之后没有得到及时的引导，就会失去信心，变得异常懦弱和胆小，甚至遇见困难就会逃避；如是孩子从父母那得到一些启示，则会坦然地面对失败和挫折，从失败中寻求原因，还有助于培养孩子的承受力和意志力。所以，当孩子接受挫折教育时，父母一定要灌输给孩子正确对待挫折的方法，否则只会让孩子白白吃苦而已。
很多父母认为，孩子稚嫩的肩膀还不足以承受挫折和打击，所以就把一切事情都替孩子打点好，不让他们承受半点委屈和挫折，并一味地放纵孩子满足他们的需求，试问这样的孩子怎么能够承受住日后的风风雨雨呢？很可能因为一点点小事情，就会严重影响他们的心理健康。
应对挫折的最好办法是接受它并战胜它，并在挫折中发现希望。一个能够承受挫折的人，他的内心一定有着某种坚韧的力量，看似强大的挫折，其实它遇弱则强，遇强即弱，有时它只是在考验孩子们的心理承受能力。
从生理心理学的角度看，心理承受力似乎与先天的神经特征有关，有的人耐受性高，他们就能够承受较大的刺激，而有的人则相反，他们不能承受大的刺激。在一定意义上，人们都有自我肯定的倾向，会自然地以自己的标准作为评价事物的依据，假如事物的发展不以自己的标准进行，那么，在心中就会产生排斥和对抗的情绪。
总而言之，心理承受力可以理解为个体对挫折环境的理性处理程度。如果一个孩子以灵活多变的方式处理他不喜欢的事情，那么，这个孩子就能够很好地适应社会和崭新的生活环境。反之，如果整天生活在父母的羽翼下，一旦有一天孩子独立面对社会就会频频受挫。当孩子面对挫折和失败时，父母首先应该教导孩子正视它们，阻止孩子逃避的脚步，并告诉孩子，自信能够打败一切强劲的对手。而一味地逃避则是懦夫的行为，最重要的是逃避并不能解决问题和避开挫折，最明智的解决之道则是面对挫折心存希望。
当孩子面临失败和挫折时，父母不要表现得过分担忧，否则会刺激到孩子敏感的神经。这时父母不妨把挫折教育当成对孩子的一种考验，以此来锻炼他们的承受能力和面对突发事件的解决能力。
经历过挫折的女孩更积极
一个人要想成才，必须经历一些磨难，磨难是成功的奠基石，关于磨难，古人早已看得非常透彻，古人告诉我们“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，还告诉我们“淘尽黄沙始得金，苦到尽头方知甜”，这些都是亘古不变的道理。然而，现在的孩子大多吃不了苦也受不得委屈，遇到一点小事就会产生过激的心理和行为反应，这是平时缺少挫折教育的体现。从小让孩子经受一定的挫折锻炼，会让孩子学会以积极的态度面对生活中的各种问题。孩提时代的苦难经历，对有些人而言是一笔间接的财富，是成功的基石；反之，如果孩童时代父母过多庇护，养尊处优，弱不禁风，就正如雪莱所说：“假如你过分地珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么你将失去两只翅膀，永远不能凌空飞翔。”为此，教孩子学会面对挫折，是人生重要的一课。
在这方面，日本父母的做法值得借鉴。日本有许多家庭实施“挫折教育”，父母从小就开始培养孩子吃苦受累的能力。到了冬天，有些父母会让孩子赤身裸体地在风雪中摸爬滚打。天寒地冻，北风怒吼，不少孩子冻得嘴唇发紫，浑身发抖，父母们则站在一旁，置之不理。另外日本还提倡“穷留学”的风气，让富裕城市的学生到偏远的山区或村子接受艰苦的生活训练，其最终目的就是要锻炼孩子吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的意志。而经受过这些训练的孩子，在以后面对困难时，都是采用积极的态度看问题，他们不怕困难，总是迎难而上。
挫折教育并非只是给男孩的，父母应该让女孩也参与到这种教育中，因为没有经历过挫折的女孩只会更脆弱。正像美国教育家杜威指出“教育即生活”。父母必须把教育和女孩眼前的生活融为一体。挫折教育的本意是让孩子在体验中学会克服困难，战胜挫折。心理学的研究成果也验证了这一点：一个人通过亲身经历而获得的信息，比通过其他感官获得的信息在大脑皮层保持的时间长，其痕迹也会更深。女孩的活动范围有限，父母应该创造适当的环境和条件，特别是多让女孩接触大自然，适应大自然，让女孩在大自然中接受挫折教育。
在这方面，外国很多家长要比中国家长开放得多。美国一个10岁的女孩参加夏令营活动，妈妈提前告诉她带好必备的东西，可是这个女孩只带上自己的玩具就出发了，妈妈也没有再次提醒，更不用说动手帮女孩整理东西。结果女孩在外面忍饥挨饿。
对此，这位妈妈是这样解释的：有了这次教训，她下次就不会忘记了。
这个故事应该能给中国家长带来一些思考：作为父母是不是应该大胆放下保护伞，让女孩在大自然中自由、健康地发展，多让她们体验必要的挫折，经历失败，吃些苦头呢？
现在的女孩承受挫折的能力普遍较差，她们害怕失败，这与父母的期望值过高有关系。父母一方面望女成凤，盲目让女孩追求不切合实际的目标，另一方面对女孩过度地保护，尽力满足她们的要求，使女孩缺乏承受失败的心理准备和独立的应变能力，让女孩赢得起却输不起。所以，父母要相信女孩能做好，有发展的潜力，又要注意从女孩自身的特点出发，制定适度的目标，使女孩有足够的勇气去面对困难，努力取得成功。
父母有义务引导女孩从挫折的迷雾中走出来。著名心理学家马斯洛说：“挫折不一定是坏的，关键是人们对挫折的态度如何。”如果父母一味地追求让女孩经受挫折，而不注重挫折后的正确引导，对女孩的发展同样不利。因为女孩在经历挫折时，会产生比较消极的情绪和抵触心理。
据统计，中国小学生存在的心理疾病中，约30%是因为小时候经历挫折没有得到合理的引导。因此在女孩经受挫折的同时，父母应及时鼓励或给予肯定性的评价，以增强女孩克服困难的勇气。
父母同时也应该做好引导工作，帮女孩分析受挫折的原因，使女孩在挫折的磨炼中造就自己坚强的性格。女孩在小时候非常喜欢模仿，也最容易接受暗示。在挫折教育方面，父母的身教胜于言教，有的父母在对待女孩受到挫折的问题上，生怕女孩有个三长两短。孩子一咳嗽，就马上送医院输液；女孩一遇到困难，父母比她们还着急，父母的焦虑和消极的态度影响着女孩，久而久之弄得女孩也很敏感，稍微有点小毛病，就一点不能忍受；稍微有一点不顺心，就感觉非常委屈。这其实是父母自身言行暗示的结果。要让女孩对挫折有更强的承受力，父母自身要冷静、积极地对待生活中的各种事情，哪怕遇到各种困难和麻烦，也不要轻易在女孩面前表现出来，更不能夸大事实或失去理智，而应尽量用平和的语气告诉女孩，并互相鼓励，互相安慰。父母不怕困难的态度会让女孩受到很好的暗示，让女孩自然而然地学会怎样坦然对待挫折，怎样勇敢地面对未来。
坚强不是男孩的专利
《红楼梦》里的贾宝玉说：“女孩是水做的骨肉。”大多数人也都认为，女孩应该是漂亮的、温柔的、娇气的，不管是行还是止，都应该像一泓清水那样秀美文静。然而新时代的女孩应该有所不同，男孩所应具备的坚强品格，女孩也应该具备，而且她们也能具备坚强的特质，这全看父母是如何培养的。
美国心理学家发现，人们能否成功最显著的差异不在智力上，而在于人们的性格不同，在某一方面取得一定成就的人大多是有独立或坚强个性的人。事实也一再证明，要想取得成功，只有头脑是不够的，还需要具备独立、坚韧、自制等良好的性格。因此教育专家认为，如果父母在教育孩子时，为他们做太多事情，会严重影响孩子的独立意识，这对孩子的未来发展极为不利。女孩做惯了家里的小公主，习惯了父母为她包揽一切，她便会真的像公主一般娇贵，一旦父母不在她身边做“仆人”，“小公主”则会因为缺乏独立生存的能力变得痛苦起来。爱孩子是父母的天性，这本身没有错误，但爱孩子的方式却可能因为盲目出现错误，只顾一心一意去爱，却忘记了孩子需要自主发展，一旦孩子习惯了消极依赖之后，当他们独自面临一些挑战的时候，便很难适应了。
有些女孩习惯用哭来面对这个世界，所以父母总是给她们过多的保护，其实，女孩并没有那么脆弱，只是父母不习惯放手让她们去坚强。多给女孩一些鼓励，相信她们有克服困难的能力，女孩就会慢慢地变得坚强、自信起来。女孩通常比男孩要敏感、内敛一些，其实从根源上说，还是因为父母未曾想过要把女孩培养得如男孩般自信、坚强。父母面对女孩的敏感时，不妨教她们变得坚强一些、自信一些。
有两个女孩聊天，一个女孩说：“这个世界上有两类女孩，一种是坚强的，一种是幸福的。坚强的女孩并不是天生就坚强的，而是因为没有人让她们体会到什么是幸福，所以她才不得不坚强起来，坚强的靠自己的双手创造幸福；还有一种女孩是幸福的女孩，她在小时候有父母疼，恋爱后有男朋友的疼爱，结婚后有丈夫的疼爱，所以这类女孩根本没必要学会如何坚强，她们只需要懂得享受幸福。”另一个女孩问：“假如让你选择的话，你会做哪一种女孩呢？”第一个女孩说：“我跟幸运的交情一直不怎么好，所以没得选，只能做坚强的女孩。”另一个女孩回答：“我也是这么想的，我猜那个幸福的女孩也不觉得自己是幸福的，因为她根本没经历过痛苦。”
坚强才是生活的本钱，没有坚强，幸福便无从谈起，父母应该牢记这个道理，让女孩变得坚强，她们才能更好地面对生活。当然，这首先需要父母相信女孩有坚强的能力。