有心解禅
火炉烧水声吵醒了阿薰。原来老人家早已起来，已然盘腿打坐在自己面前，双目微合。
阿薰连忙闭上眼，正想趁老人家没有发觉，再睡一个回笼觉。这个举动好像被老人家看到了，他睁开眼，眼皮都不抬，突然大声问道：“前面是万丈深渊，后面有虎狼、狮子在追赶你，你该怎么办呢？”
小阿薰吓了一跳：“老人家这是跟谁说话呢？”小眼珠转了转，“跟我呢，哦，问我呢。”阿薰心想，这个情况，可该怎么办。它可不知道。
老人家抬起眼，阿薰摇了摇头。
老人家一笑，说：“这是以前一个沙弥问慧宗禅师的问题。”
“哦，是故事里的问话，我还以为问我呢。禅师怎么回答的呢？”
“他只说了两个字：‘自在。’”老人家一笑，“面对困境，重要的是坦坦荡荡，如如不动。”
阿薰心想，对自己来说这还不容易，自己根本就走不了，干脆不动，况且，老虎、狮子才不会啃一个铁炉呢，会啃掉了牙。
不过，人都是怕老虎的吧。想到这里，阿薰问：“那，要是老虎吃人呢？”
“看来你没有明白故事里的意思。”老人家笑着说，“我再给你讲一个相关的故事吧。香严智闲禅师有一次问弟子们：‘有一个悟道的人，他口咬着树枝，挂在悬崖上。有一位求道者来问佛法大意是什么。如果开口回答，这人就跌落深谷，性命不保。如果不回答，违背出家人随时慈悲开示的本分。在这种情形下，他该怎么办？’”
“这人吃饱了撑的吧！”阿薰心想，“当自己是挂面呢，偏偏非要挂到那里。”
“当时在座的学生们都面面相觑，不知如何回答。这时候，座中有一位学生回答：‘老师，先别问他咬在树上怎么办，我想先问他为什么要上树去自寻烦恼。’”
阿薰急忙点头，说：“我也是这么想的，这人吃饱了撑的吧。”
老人家说：“这是一个有所悟的人的回答。香严智闲用了一首关于蛋壳的偈子，来总结这个妙悟的回答。”
“什么蛋壳的偈子？”阿薰瞪大眼睛，嘿！有意思！
“你会知道的。”老人家站起身，“现在，你该知道上一个故事里老虎是什么意思，而且你也该知道为什么说自在了吧？”
阿薰浑浑噩噩地嘟嘟囔囔：“我还没睡醒呢，别让我动脑筋吧。”
老人家捋了捋胡子，笑着离去。
“世上人要是都有你这般浑噩造化就好了。”
阿薰依旧晕晕乎乎地想：“我怎么一醒来就饿了呢？该吃哪根香香了呢？”
一心接茬
读完这个小故事，你有何感悟？
结合自己的经历，你想到了什么？
每一段经历都是一个贝壳，贝壳的外表不一定都漂亮，里面却都藏着闪光的珍珠。
这一次，你在自己的经历中发现的珍珠是什么呢？它带给“今天的你”的智慧提醒又是什么呢？
回到书中的故事，你的禅心获得了哪些开启的顿悟？
来，再随便听听浑噩阿薰的胡话，解解馋好不好？
无心解馋
心是工画师，画作夜叉相，己画己自怖。
什么是自在？
自己画的老虎真的吃人吗？
你遇到的烦恼真的能把你吃掉吗？
有那么可怕吗？
为什么要自讨苦吃，爬到那危险的树枝上，凭空惹来那么多烦恼呢？
究竟是什么人--总来晃动内心这杯总也不清澈的水呢？
会不会是我们自己？
我们能不能放开双手，不去晃动，让烦恼翩翩落下？
我们能不能放慢脚步，不再焦虑，让幸福从容跟上？
我们在寻求灵性成长，追寻彻底开悟，
追求“完全”接纳，
这是不是也是一种搅拌呢？
接纳自己的不完全，是不是才是真的放下呢？
可不可以觉察，连自己的觉醒执念也要被觉察？
子碎母啄，子觉母壳，
子母俱忘，应缘不错，
同道唱和，妙云独脚。
--香严
临危自在
有一个悟道的人，他口咬着树枝，挂在悬崖上。有一位求道者来问佛法大意是什么。如果开口回答，这人就跌落深谷，性命不保。如果不回答，违背出家人随时慈悲开示的本分。在这种情形下，他该怎么办？