书城亲子家教优生保健最佳食谱
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第66章 妊娠第8个月营养食谱

子宫底高28~30厘米,上升到心窝部的下面一点,因此向后压迫心脏和胃,引起心跳、气喘,或者感觉胃胀,没有食欲。孕妇还会感到身体沉重,行走不便,经常感到腰背及下肢酸痛,在仰卧时,会因子宫的压迫而感到不舒服。

“妊娠纹”明显多了,一些人脸上开始出现“妊娠斑”,有的人还可出现皮肤褐斑或雀斑,多在颜面部位,如耳朵、口周、额头等处的皮肤。

在思想情绪上,对妊娠期行将结束,感到兴奋。

妊娠第8个月勿食燥热生火之物,如有周体疼痛、小便不利等反应者宜服芍药汤,即取乌母鸡1只炖汤,加芍药12克、生姜12片、厚朴6克、薤白10克及甘草、当归、白术、党参各9克。