书城成功励志跟工作和解
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第39章 假如“拖拉鬼”缠住你

文/笑笑

是否有人叫你“慢半拍”或“拖拉鬼”?明明与朋友约好八点见面,等到八点半你才慢悠悠地从家里出发?你早就应该与客户打电话联系,当别人催促你时,你总是回答说:“我正在找他的电话号码。”因为你的拖拉,朋友们渐渐与你疏远,不再约你同行,而你的老板也开始把你分内的工作移交给他人。现在,该是你正视自己这一心理问题、挥手与心中的“拖拉鬼”说再见的时候了。

“不对”,你突然打断我,“为什么说拖拉是心理问题?我就是慢性子,是性格问题。”真是这样吗?那么就让时光倒流,把你今天做过的事像电影一样呈现在我们面前吧:

清晨6:30,你的闹钟响了,按照作息时间表,你应该洗漱收拾东西,准备坐7:15的班车上班。

你想起昨天接到朋友的电话,他自豪地告诉你自己不用坐班,每天都可以睡到9:00,而且由于他表现突出,最近很快要升职了。你们俩同时参加工作,你自问比他更聪明,更勤奋,错就错在你当初找了这么个“破”单位,饿不着,也撑不死,味如鸡肋。工资比其他单位低,还要求天天准时上班,简直是……你慢吞吞地穿上了衣服,拎起公文包时,时间已经到了7:00。如果飞快下楼,还能赶得上班车。“我干吗那么卖命?”你愤愤地想着,索性放下公文包,拿起枕边的小说。

拖拉鬼打赢了第一仗:它利用的是缺乏回报的心理。不少人常表示对自己所从事的工作不满意,因而在工作中不会精神振奋地做每一件事。他们要么认为自己做得不理想,要么觉得自己的工作毫无特色和意义,做了也没用。

向拖拉鬼回击第一招:克服情绪干扰。在你还没有准备立即跳槽时,千万别自暴自弃。还记得盲作家海伦·凯勒的《假如我有三天光明》吗?只有失去时人们才会珍惜眼前美好的事物。你不妨做一个心理假设,假如今天是你最后一天待在这个岗位上,你要给所有的人留下最美好的印象——以饱满的精神投入工作,证明你完全有能力得到更好的职位。

清晨8:00,你开始工作。同事小李病了,主任把她应该统计的表格放到你的桌子上,让你今天尽量做出来。

你张张口,本想说自己今天工作也很多。但转念一想,主任就是那种一向认为下属是超人的人,说也没用。你把统计表推到桌上最不显眼的角落,狠狠瞪了一眼隔壁小李空缺的座位:这个小李,真会装,明明昨天还有说有笑的,肯定是晚上和朋友蹦迪,早上就起不来了。想拿别人当义工,等着瞧吧。下午3:00,主任来拿统计表,发现你只统计出两项数字,皱着眉说了句:“怎么这么拖拉?”

拖拉鬼打赢了第二仗:它利用的是消极对抗的心理。有的人不敢直接表达自己的不满和情感,于是回避冲突,用拖拉、懒散等方式来解决问题。

向拖拉鬼回击第二招:确定自己的极限。你需要确定两种行为的极限:①什么样的行为是你可以忍受的;②什么样的行为是你愿意做的。如果你不愿帮别人做事,直接告诉主任这一点,让他找更合适的人。当然拒绝的方式可以婉转一些,比如:“我需要和客户联系上,并拟订合作意向书。因为他只在本市待一天,所以必须在今天完成。如果这份统计表明天要的话,我很乐意帮她做。”

下午4:20,快下班了。你拿出两张早就买好的电影票,想打电话约会计部的文文一起看电影。

你对文文已经暗恋好久了,通过她的朋友,不仅知道她没有男朋友,而且连她最喜欢的食物、鲜花,甚至电影明星都打听出来了。文文是个爱浪漫的女孩,你已经在楼下的花店里订好了她最喜欢的百合,今天你穿的西服也是她喜欢的颜色——黑色。你也打算好了,看完电影就去影院附近的火锅一条街吃饭。文文是四川人,一定喜欢吃那里的麻辣火锅。可是,你又把伸向电话的手缩了回来,这时候才去约人家会不会不合适?也许她有其他约会了?也许她不喜欢这部电影?也许她今天加班?当时钟走到4:30,你终于鼓起勇气,却被告知文文已经坐班车走了。

拖拉鬼打赢了第三仗:它利用的是追求完美的心理。在生活中,有的人形成了这样的信念:要做就要把工作做好,这样才能得到特殊的奖励。他们总是在等待那个最佳时机的到来,认为自己不做是没有找到适当的机会,那么即使做了也不会成功,或成功的把握很低。可是对他们来说,万事俱备的时机是很难遇到的。

向拖拉鬼回击第三招:把“完美”分成三步(或更多)。比如要约文文,把找一个完美时间,送一束完美的鲜花,看一场完美的电影,吃一顿完美的晚餐分成三组目标(按当天情况自由组合),一次只要求自己达到一组目标。降低“完美”的标准后,你会发现对这次约会更有信心,而且对下次约会也充满了期待。

晚上7:00,朋友打来电话,邀你去玩沙狐球。从你的住所到体育馆只需要半小时,而八点半你才到达。

朋友们已经开始比赛了,你还拿着饮料不放:“我做事比较慢。你们先玩吧,我喝完了再加入。”10:00,比赛结束了,一直在场外观战的你也终于喝完了饮料。

拖拉鬼打赢了第四仗:它利用的是害怕失败的心理。很多人非常看重成功与否,如果做事情失败,他们会认为自己是个失败者。他们总是过高地估计任务的艰巨性,不敢冒险,结果往往一事无成。

向拖拉鬼回击第四招:反其道而行之。首先告诉自己失败是很自然的事,所以不必有心理负担。然后预设自己已经失败了,遭到朋友嘲笑,想象当时的情景,体会这并没什么大不了的。最后观察成功者,把自己想象成他,放松心情,勇敢尝试。

瞧,分析了做事拖拉的原因,你该相信心中确实存在一个“拖拉鬼”吧。就是这个“拖拉鬼”一次次打消了你重新开始、努力上进的计划,使你在别人心目中变成不负责任、没有热情、胆小怕事的人。现在就开始用我们指点的招数与它作战吧。