有人说，人生最大的痛苦莫过于徘徊在坚持和放弃之间，那种取舍不定的挣扎是那么痛苦。其实，对于不属于自己的东西，抓不住的情感，只能选择放手，不能犹豫不决。放弃和坚持只在一念之间，果断地做出决定，才能让自己彻底斩断痛苦，获得一个全新的自己，找到自己的心灵归宿。坚持该坚持的，放弃该放弃的，才会活得更洒脱。
放下包袱，让心灵轻松前行
人生旅途中，时刻都在取与舍中选择。不过，现在的我们却总渴望着取，渴望着占有，常常忽略了舍，忽略了占有的反面——放弃。
其实，只想着得到，却永远回避放弃，你将永远得不到快乐。只有懂得了放弃的真意，才能理解“失之东隅，收之桑榆”的妙谛。懂得了放弃的真意，静观万物，体会与世界一样博大的境界，我们自然会懂得适时地有所放弃，这正是我们获得内心平衡，获得快乐的好方法。
很多人都有这样的体会：拥有的东西越多，自己就会越快乐。可是，有一天，我们忽然惊觉：我们的忧郁、无聊、困惑、无奈，都和我们的要求有关，我们之所以不快乐，是我们渴望拥有的东西太多了，太执著了，不知不觉，我们已经执迷于某个事物，给心灵加上了一个沉重的包袱。
一天，小郭和好友一起喝酒。好友郁郁寡欢，愁绪万千之状，小郭急忙询问其中原因。原来，这位朋友一夜之间，卸任而退居二线。
见朋友满腔哀怨，小郭劝他：“解甲归田，不是坏事。现在你不用应付酒桌，少了伤肝损胃；有了激流勇退，多了让贤美名，且不两全其美！”
看到好友愁眉渐疏，小郭进一步说：“人生一世，做官是一时，做人才是一世。我有一个朋友，他的父亲官至高位。其退位当天便回到家中吃饭，看着饭桌上的青菜、萝卜、豆腐，由衷地一声感言‘解脱了’。老人退位后，虽然没有了昔日的喧嚣，却有了属于他自己真正喜爱的书法、易经、圆口平底布鞋。近日得见，老人虽已近八十高龄，却端坐在电脑桌前，只听键盘声响个不断。与老人比，你可有如此豁达？”
小郭的话，让朋友哑然失笑。小郭继续道：“人生真如草木春秋，何苦要身心疲惫一世呢？太阳永远都是东升西落，长江后浪推前浪是必然的自然规律。都五十好几的人了，还有“用青春赌明天”的本钱吗？”
过了许久，朋友才重新说话。他一把握住了小郭的手，激动地说：“谢谢你了！要不是你，我现在还在纠结，还是不能学会放弃呢！”临行前，他又要了一瓶“舍得”酒，并天真地说：“这酒名曰‘舍得’，看来，我是应该好好品品它了！”说完，豪爽的笑声响了起来。
生活有时就是这么冷酷，它会逼迫你交出权力、放走机遇，甚至不得不抛下爱情、亲情。既然无法回避，那么我们不妨学着接受。放弃会使你显得豁达豪爽，放弃会使你冷静主动，放弃会让你变得更智慧和更有力量。
什么应该放弃？放弃失恋带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇恨，放弃心中所有难言的负荷；放弃浪费精力的争吵，放弃没完没了的解释；放弃对权力的角逐，放弃对金钱的贪欲，放弃对名利的争夺……一切源于自私的欲望、一切恶意的念头、一切固执的观念都应该放弃。
心理调节师
懂得放弃才有快乐，背着包袱走路总是很辛苦。所以，尽量放下心灵的包袱，这时你才能体会到什么是快乐，什么是轻松。
懂得鱼和熊掌不可兼得的道理
身心愉悦的智者，经常会说这样一句话：鱼和熊掌不可兼得，必须有所选择，有所放弃。同样也有这样的理论：要想获得快乐，就得抛开烦恼；要想获得长久的自由，就得放弃贪婪和不合理的欲望；要想获得健康的身体，就要舍弃一些休息时间，多运动、锻炼；要想获得事业上的成功，就得经历挫折和痛苦的磨砺。
总之，那些表面光鲜的成功人士，在奋斗的路上总会有所付出，从而在某些方而有所收获。而反观那些一味地贪大求全的人，去因为丢了西瓜捡芝麻，永远得不到属于自己的快乐。
在某座名山中，有两块特别的石头：甲石头与乙石头。有一天，甲石头对乙石头说：“山上实在太闷了，咱们出去闯一闯吧，能够搏一搏，不枉来此世一遭。”
对于甲石头的观点，乙石头嗤之以鼻：“不，何苦呢？ 我可不愿离开这里的轻松。我每天都被周围的花草簇拥着，被温暖的阳光照耀着。这样的日子太惬意了！谁会那么愚蠢地在享乐和磨难之间选择后者，再说那路途的艰险磨难肯定会让我粉身碎骨的！”
看到乙石头拒绝了自己，甲石头只好只身离去。在一个下雨的夜晚，它随着山溪滚涌而下，历尽了风雨和大自然的磨难，依然执著地在自己的路途上不停奔波。
看着甲石头一路上遭的罪，乙石头忍不住笑了。它在高山上享受着安逸和幸福，享受着周围花草簇拥的舒怀畅意，享受着盘古开天辟地时留下的那些美好的景观。在它看来，甲石头就是个疯子。
一转眼，五十年的时光过去了。甲石头久经风霜、历尽磨难，成了世间少有的珍品，被千万人赞美称颂、享尽了人间的富贵荣华。乙石头知道后，有些后悔当初没有听从甲石头的劝告。现在它想投入到世间风尘的洗礼中，然后得到像甲石头那样拥有的成功和高贵，可是一想到要经历那么多的坎坷和磨难，甚至疮痍满目、伤痕累累，还有粉身碎骨的危险，便又退缩了。
又过了几年，人们为了更好地珍藏那石艺的奇葩，准备为它修建一座精美别致、气势雄伟的博物馆，建造材料全部用石头。于是，工匠们来到高山上，把乙石头粉了身碎了骨，给甲石头盖起了房子。
对于荣耀，甲乙两块石头都有向往，不过，甲石头选择了艰难坎坷，懂得放弃享乐，所以它成了石艺中的珍品；而乙石头却贪图享受，既想得到荣誉又不愿经历痛苦，最后落得个粉身碎骨的下场。
现实中，如乙石头这般的人不在少数。这种人想要得到好处，又不愿出力，就这样在犹豫和抱怨之中，到头来失去了所有，留给自己的只有后悔莫及。
“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”几千年前的孟子，就已做出了这样的阐述，这正是人们获得成功、获得快乐的最佳心灵读本。懂得果敢的放弃和义无反顾的选择，这是一种智慧，也只有这样的人，才会活得快乐，活得潇洒。
心理调节师
世界是很公平的，有得必有失，当你得到一样东西的时候必然会失去另外一样东西。所以，想要得到一个安稳的心智，那么就必须学会放弃，懂得“鱼和熊掌不可兼得”的道理。
快乐总在放弃无趣的想象之后
我们的生活很复杂，因为有各种各样的意外出现，让我们难以平稳心智；我们的生活很简单，因为那些复杂，几乎都是我们的想象。在幻想中，我们总以为生活充满了波折，它们都是难以逾越的大山，因此自己每天都郁郁寡欢、情绪低落。
其实，这些幻想中的“灾难”，很大一部分，不过是我们将其发生的比例和规模放大，最终蒙蔽了双眼，影响了心理状态。只要我们不做杞人忧天的人，放弃这些无趣的想象，那么你就会发现，得到快乐其实很简单。
沙林吉夫人每天都乐乐呵呵，仿佛从来没有忧愁，这很让大家喜欢。一次，一个朋友问她：“是不是从小到大，你都没有烦恼过？”
沙林吉夫人笑了笑，说：“那怎么可能？其实在过去，我的生活都差点被忧虑毁掉。在我学会征服忧虑之前，我在自作自受的苦海中生活了整整１１年。那时我脾气不好，很急躁，生活在非常紧张的情绪之下。买东西时我都会发愁——也许房子烧了，也许佣人跑了，也许孩子们被汽车撞死了……”
朋友大吃一惊，说：“怎么会？那你怎么调整的？”沙林吉夫人解释道：“这要感谢我的第二任丈夫。他是一个律师，逻辑能力很强，从不为任何事情忧虑。每当我紧张或焦虑的时候，他就对我说：‘不要慌，让我好好地想一想……你真正担心的到底是什么呢？我们分析一下概率，看着这种事情是不是有发生的可能。’”
看到朋友的惊愕，沙林吉夫人继续讲到：“有一次，我们在一条公路上遇到了暴风雨。道路很滑，车子很难控制。我想我们准会滑到路边的沟里去，可我丈夫一直对我说：‘我现在开得很慢，不会出事的。即使车子滑到沟里，我们也不会受伤。’他镇定的态度使我慢慢平静下来。”
说完，沙林吉夫人顿了顿，又讲了另一件事：“有一年夏天，我们到落基山区露营，突然遇到了暴风雨。帐篷在大风中抖着、摇晃着，发出尖厉的叫声。我每分钟都想：帐篷要被吹垮了，要飞到天上去了。当时我真被吓坏了，可我丈夫不停地说：‘亲爱的，我们有几个印第安向导，他们对这儿了如指掌，说这里从没发生过帐篷被吹跑的事。根据概率，今晚也不会吹跑帐篷。所以你不用紧张。’我放松了精神，结果那一夜睡得很安稳。结果什么事也没发生。”
“根据概率，这种事情不会发生，这句话摧毁了我９０％的忧虑，使我过去这２０多年的生活过得十分美好而平静。”沙林吉夫人如此解释。
乔治·库克将军曾说过，“几乎所有的忧虑和哀伤，都是来自人们的想象而并非来自现实。”在生活中，很多我们曾经十分担心的事情，根本就没有发生过。为几乎不会发生的小概率的事件而忧虑，岂不是很愚蠢？
想要得到一颗快乐的心，想要得到一份幸福的生活，那么我们就应该让生活“简单化”。其实，生活本没有我们想象的复杂，尽管有时会出现一些不和谐的“音符”，可是它们很难对生活产生根本的动摇。所以，坚定自己的信心，舍弃那些无趣的想象，你会发现生活很可爱，并不像电影一般跌宕起伏。如果你能意识到这一点，那么过去那种紧张的情绪自然会烟消云散。
心理调节师
想要得到幸福、得到健康，那么就要活得简单，尤其应当舍弃那些不切实际的幻想，不让这些影响情绪，从而维持内心的纯真。
放弃“争”，收获“乐”
对于节奏飞快的现代社会，它的关键词就是“竞争”。尤其是“争”，更成了人们奋斗的主题。
“争”是一个中性词，如果是为了正义的事情而争，这自然是值得赞扬的。然而，令人感到遗憾的是，生活中很多人都热衷于另一种“争”——为名争，为利争。结果争来争去，除了烦恼增加外，并没有得到什么有意义的实质性的东西。
事实上，想要摆脱“争”给自己带来的烦恼，那么我们就应学会放弃“争”。与人无争，就能亲近于人；与物无争，就能抚育万物；与名无争，名就自动到来；与利无争，利就聚集而来。祸患的到来，全是争的结果。而无争，也就无灾祸。
小丽和小霞从小就是好朋友，不过小丽长得漂亮，加上毕业于名牌大学，这让小霞有些眼红。私底下，小霞总会这么想：“哼，等着吧，早晚有一天我会比你强！”
几年后，小丽和小霞到了结婚的年纪。小丽的丈夫是一个私企老板，家资非常丰厚，因此婚礼非常奢华，一时间被很多人羡慕。看到这里，小霞自然气不打一处来，对未婚夫说：“我也要和小丽一样，也要办那样的婚礼！她老公买了个别墅，我不说让你买别墅了，你最起码也要买套２００平的大房子！”
小霞的话，让未婚夫吓了一大跳。他哭笑不得地说：“老婆大人，你和人家小丽争这个干什么？他老公是富翁，我只是个普通公务员，我们怎么可能达到这样的规模？”
可是，未婚夫的解释并没有令小霞释怀，她依旧不依不饶，非要和小丽一较高低。不得已，未婚夫也尽量满足她的这种“争胜欲望”，今天给她买个２０００元的项链，明天给她买个６０００元的彩电……就这样，未婚夫的资金渐渐捉襟见肘，可是小霞依旧没有放弃，非要一切都和小丽不相上下。
终于，在一次对某个价值不菲的冰箱进行争论时，未婚夫终于忍无可忍，主动解除了婚约。这一下，小霞可算傻眼了。可是无论她如何解释，未婚夫也没有回头，离开了她的生活。看着曾经甜蜜的照片，小霞流着泪痛苦地说：“都是我的争，让我的未婚夫离我而去，让我丢失了所有的幸福！”
老子说：“只有无争，才能无忧。”只有不争的争，才是上争的策略。庸人不知，所以乐与相安；明白人知道，却也不怎么样。所以老子说：“只有不争，所以天下无有能与他相争的了。”
总是争强好胜，这会让人对自己的现状不满。而长期对自己不满，更便会产生对他人的仇恨，总觉得这个世界对自己不公平，世界欠自己的太多了。这样一来，自己谈何有一个健康的心理，谈何感受生活的幸福？
心理调节师
舍弃争，心境自然开朗；舍弃争，自然能获得更多的快乐；舍弃争，自然能得到人们的尊崇。
与其纠缠不放，不如果断放弃
生活中，我们经常会见到“永不言败”的人，他们悲情、他们坚定，即使自己原本的选择已“病入膏肓”，却依旧不选择放弃。的确，在这种人的身上，我们看到了一种坚持的力量。可是，生活不是电影，一味且盲目地坚持，不仅对成功没有帮助，反而会让整个人的心态、出现失衡，严重影响身心健康。
这里所谓的“失衡”，即为固执——这种不健康心态的出现。坚持没错，但是真正的“坚持”应该是这个样子：当你确定了目标以后，下一步便是实践自己的目标，或者说实践自己所希望达到的目标。如果你决心做一下改变，就必须考虑到改变后是什么样子；如果你决定解决某一问题，就必须考虑到解决过程中可能遇到的困难是什么。实在不行，一定要果断地放弃无意义的固执，因为那是恶性竞争、争中致胜的先兆。所以说，恰当的放弃，并非那么“十恶不赦”。
刘春辉一个保险公司的老总，个人资产高达千万。但是，很少有人知道他是历史系毕业的，在干推销员之前还办过学校。
有一次，公司招募了一批新人，刘春辉对他们讲起了自己的过去：“事实上，我曾经是个很没趣的老师。由于我的课很沉闷，学生个个都坐不住，因此，我讲什么他们都听不进去。我之所以是没趣的老师，是因为我已厌烦教书生涯，觉得教书毫无乐趣可言。这种厌烦感在不知不觉中也影响到学生的情绪。最后，我实在无法忍耐了，便向校长提出了辞职，理由是我与学生无法沟通。”
刘春辉的话，让下属们大吃一惊。刘春辉笑了笑说：“其实选择放弃，现在看来是非常正确的。因为在我犹豫的那段时间里，我每天都陷于急躁之中，对什么都打不起兴趣，眼中困扰着我的生活。但是当我放弃后，我发现自己轻松了许多。”
接着，刘春辉又说道：“离职后，我痛下决心，决定在社会上闯出一番事业。就这样，我才找到推销员这份可胜任并且愉快的工作，并且最终发展出自己的公司。如果我不辞职，也就不会振作起来！基本上我是个很懒散的人，整天都无精打采的。当我从学校离开后，那份生活的压力正好惊醒我的懒散之梦，因此，到现在为止，我还是很庆幸自己当时选择了辞职。要是没有辞职，那个学校一定会被我带垮了，而我也不可能闯出今天这个局面。”
生活中，像刘春辉这样的例子还有很多，他们主动退出了之前所谓的“坚持”，结果却收获了更大的胜利。主动放弃，让他们的整个状态都正常了许多、积极了许多。
其实是人生总的很多失败，也正是源于自己无谓的坚持。成功者为避免失败，应时刻检查目标是否合乎实际、合乎道德。如果发现自己的选择的确无路可走，那么抓紧时间放弃，这更能让你迅速收获成功。
当然，放弃对于每个人来说，都有一个痛苦的过程，因为放弃意味着永远不再拥有。但是不会放弃，依旧死缠烂打，那么最终你将一无所有，这是生命的无奈之处。生活给予我们每个人的都是一座丰富的宝库，但你必须学会放弃，选择适合你自己拥有的，否则生命将难以承受。
心理调节师
面对困惑敢于放弃，这是一个智者应有的选择。当你能够放弃一切，做到简单、从容活着的时候，你的心理低谷就过去了。
放弃计较才能解放自己
人不是神仙，不可能没有情绪，尤其是遇到与他人有矛盾时，更加难以控制自己的心理，想要朝对方指责一番。可是，不论你用什么方式指责别人，你都会发现：自己无论如何也得不到胜利，对方总想着反击。
对手毫不妥协，让你更加烦躁了。为什么会这样？这是因为，你的计较，不仅让自己的心理扭曲，同时打击了对方的自尊心。即使你搬出所有的柏拉图或康德的逻辑，也改变不了他的看法，因为你伤了他的感情。
所以，想要保持内心的平静，不为自己惹事端，那么就永远不要这样开场：“好，我证明给你看。”这句话等于是说：“我比你更聪明。我要告诉你一些事，使你改变看法。”从而打乱了自己的心绪，更向对方提出了挑战。
罗伯特是美国加州的一个水泥商，生意很好。不过，另一位水泥商莱特也进入加州进行销售。莱特在罗伯特的经销区内定期走访建筑师、承包商，并告诉他们：“罗伯特公司的水泥质量不好，公司也不可靠，面临着倒闭。”
莱特的造谣，自然传到了罗伯特的耳朵里。不过，他并不认为莱特这样四处造谣能够严重损害他的生意。只是，这样的造谣，毕竟会使自己心生无名之火。为了排解自己的烦闷，一天早上，罗伯特来到了教堂。
这天早上，牧师讲道的主题是“放弃计较才能解放自己”。这个内容让罗伯特很感兴趣，于是将每一个字都记了下来。
就在当天下午，罗伯特得知，莱特使自己失去了九份５万吨水泥的订单。当他愤怒地把这件事告诉牧师时，牧师却叫他以德报怨，放弃心中的计较，和莱特成为朋友。
第二天下午，罗伯特接待了一名顾客。他发现，这位客户所需要的水泥型号不是自己公司生产的，却与莱特生产出售的水泥型号相同。
当员工发现了这个情况后，以为罗伯特会借此报复莱特，谁知，他居然拿起电话，拨通了莱特办公室的号码。
很快，那名客户被莱特接走了。就在所有员工都感到不可理解时，莱特又出现在了公司。不过，这一次他一扫那种嚣张，而是带了好多礼物，径直来到罗伯特的办公室。后来，莱特不但停止散布有关罗伯特的谣言，而且也把他无法处理的生意交给罗伯特做。现在，加州所有的水泥生意已被这两个人的公司垄断。
看到这样的情形，罗伯特很庆幸当时放弃了计较，否则，他现在的事业不可能如此成功。
做人的智慧，快乐的智慧，就是有人说了一句你认为错误的话，你也保持虚心接受，不会因此与对方计较。我们想想，自己说“不”、心里同时想着的也是“不”时，身体是处在怎样的一种状态？那大概会使整个的身体组织，从内分泌到神经再到肌肉，全部收缩、凝聚成一种抗拒状态，一种拒绝接受的状态。这样的你，怎可能有一种平稳的心态？
所以，无论对方如何“愚蠢”，如何“蛮不讲理”，你也尽量不要和他计较，别说他错了。如果你不能放弃这一点，那么，等待你的一定是内心的纠结、暴风骤雨般的反击。
心理调节师
所谓计较，就是想要与对方一较高下，这种心态是非常不健康的，只能导致损人不利己。所以，只有学会放弃计较，你才能得到平稳的情绪，得到对方的尊重。
别被贪婪的笼子套牢
有人说，如今的生活很幸福，有财富、有家人，这是快乐的源泉；但有的人却说：为什么我活得这么累？幸福到底在哪里？其实，这只是因为自己索求的太多，不懂得舍弃贪婪的缘故。在每个人的眼中，自己的欲望总是那么多，实现了这个，又出现了那个，永远没有满足的时候。
列夫·托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这句话，蕴含着最深刻的人生哲理。很多时候，就是因为欲望，才使人变得贪婪，才使得人生越容易招致祸端。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者，多得不可计数。
从前有一个穷人，他穷得连床也没有，只好躺在一张长凳上度日。穷人经常自言自语地说：“我真想发财呀！如果我发了财，决不做吝啬鬼……”
就这样一遍遍地祈祷，终于有一天，一个神仙找到了他。神仙对他说道：“我听到你的祈祷了，你就要发财了，我这就给你一个有魔力的钱袋。这钱袋里永远有一枚金币，是拿不完的。但是，在你觉得够了的时候，就必须把钱袋扔掉，才可以开始使用那些金币。”说完，神仙就不见了。
这个穷人惊讶地揉了揉眼睛，以为自己是做梦。不过，他发现自己的身边真的出现了一个钱袋，里面装着一枚金币！穷人把那枚金币拿出来，里面又有了一枚。于是，穷人不断地往外拿金币，他一直拿了整整一个晚上，金币已有一大堆了。看着这些钱，这个穷人想：这些钱已经够我用一辈子了。
第二天一早，他拿着这些钱，准备到街上买面包吃。但是，在他花钱以前，必须扔掉那个钱袋。他舍不得扔掉那件宝贝，他又继续从钱袋里往外拿钱。每次当他想把钱袋扔掉的时候，他就总觉得钱还不够多。
就这样，日子一天天过去了，他的金币越来越多，多到可以买下一个国家。可是，他总是对自己说：“还是等钱再多一些才好。”于是，他不吃不喝拼命地拿钱，金币已经快堆满一屋子了，但他却变得又瘦又弱，脸色蜡黄。他声音微弱地说：“我不能把钱袋扔掉，金币还在源源不断地出来啊！
没过多久，因为水米未进的缘故，这个已经成了大富翁的穷人，看起来却非常虚弱。但即便如此，但他还是在用颤抖的手往外掏金币。最后，由于又累又饿，他死在了自己的长凳上，旁边堆放着满屋子的金币。
现实生活中，如这个人一般的人不在少数。他们总是希望拥有得越多越好，爬得越高越好，结果当然是疲累不堪，反而让自己丢失了更多：健康、亲情、友谊，乃至生命。
其实，在我们的一生中，每一个人所拥有的财物，无论是房子、车子……无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于你自己的。那些东西不过是暂时寄存于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管而已。到了最后，物归何主，都未可知。总是对身外之物有着无尽的贪婪，那么到头来，幸福、快乐也会对你无比刻薄。
古希腊哲学家艾皮科蒂塔说过：“哲学的精华就是一个人生活上的快乐，应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。”罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直不满，那么即使你拥有整个世界，也会觉得伤心。”就算我们拥有了整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床。而反观那些懂得舍弃贪婪的人，每日粗茶淡饭、悠闲自得，反而更是明白幸福的真谛！
心理调节师
“身外物，不奢恋”是痛定思痛后的清醒，是超越世俗的大智慧。谁能做到这一点，谁就会活得轻松，过得自在，遇事想得开、放得下。
别把不属于自己的抓得那么紧
从小到大，我们听得做多的一句话就是：别放弃！因为这个信念，我们疲惫不堪时依旧不愿休息，浑身是伤时依旧不去治疗，为的就是“不放弃”，为的就是抓紧本不属于自己的东西。可是，这样的做法真的对么？即使有收获，就一定能让你感受到内心的快乐么？
其实，“永不放弃”只是一种激励，并不是让我们对什么都不肯松手，哪怕是不属于自己的。在这个世界上，放弃才是永恒不变的真理：小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈； 黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世的光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。
所以，别以为不放弃才能得到人生的快乐。想要得到野花的清香，就必须放弃城市的舒适； 想要得到永久的掌声，必须放弃眼前的虚荣。总之，你想得到内心的幸福，那么就必须放弃本不属于自己的一切。
丘吉尔是英国著名首相，小时候，他也是个调皮的孩子。在他童年时，他总会到处乱跑，结果有一次玩水的时候不慎落水，差点淹死。
不过，令人欣慰的是，就在丘吉尔快要丧命之时，一个名叫弗莱明的农民把他救了起来，并把他送回了家，然后一个人离开了。
丘吉尔的父亲得知此事，决定要报答这位恩人。丘吉尔的父亲是一个贵族，家里有很多钱，于是，他亲自驾着马车，来到弗莱明家里感谢他。
那个时候，弗莱明正在家里收拾，突然看到门前停了一辆豪华马车，不由非常惊奇。就在此时，丘吉尔的父亲穿着一身笔挺的西装走下了马车，先是对农夫弗莱明深深地鞠了一躬，然后对他说：“您好，我是昨天被您救起的小孩子的父亲，今天是特地来向您表示感谢的。”
丘吉尔的父亲一边道谢，一边递上了丰厚的酬金。然而，弗莱明却拒绝了，他对那位丘吉尔的父亲说道：“我不能因为救您的孩子接受报酬，因为这是每一个有良心有尊严的人都一定会做的事情，而我的尊严是无价的。”
弗莱明的义正言辞，令丘吉尔的父亲大吃一惊，不由打量起这个年轻人。突然，弗莱明的儿子回到了家里，丘吉尔先生见到小弗莱明以后眼睛一亮，问弗莱明道：“这是您的儿子吗？”弗莱明点头称是。
看着这个可爱的孩子，丘吉尔想到了一个好办法。他对弗莱明先生说：“敬爱的弗莱明先生，不如订个协议吧，我带您的儿子走，让他接受最好的教育，以此来作为我对您的报答，您看怎么样？”
弗莱明先生思索了片刻，最终答应了丘吉尔父亲的建议。在丘吉尔的家里，小弗莱明得到了最好的教育，最终发现了青霉素，并且获得了诺贝尔奖。而他的父亲，老弗莱明，自然也为儿子的成绩感到骄傲。
弗莱明先生的成功之处就在于，他不会追求那份不属于自己的酬金，因为他知道，救人是应做的事情，那份钱即使自己拿了，心里也不会好受。也正是这次放弃，弗莱明先生给了自己儿子一次机会，这个机会改变了他儿子的一生。
试想，如果弗莱明先生没有拒绝那笔酬金，那么他和儿子的未来会是怎样？也许这笔钱不到几年，就会被弗莱明先生花光。所以说，别太在意不属于自己的财富，学着放弃它，你反而会得到另一份更让自己惊喜的收获。人生的路上，到处布满了陷阱，能不能全身而退，关键就在于自己是否可以放弃这些不属于自己的东西。放弃了它，你能收获未来的果实；紧紧抓住，你只能得到蝇头小利，可谓“捡了芝麻丢了西瓜”。
心理调节师
“不是自己的，无论怎么争取，永远不会属于自己。”记住这句警世名言吧，放弃掉对无谓的追求，才能收获心灵的满足感。
放弃抱怨，才能忘记苦恼
当人们身处失意中时，最爱做的事情就是抱怨。因为，失意的自己，不仅需求得不到满足，同时还会遇到非常多的压力，这自然就会造成心理失衡、痛苦，导致情绪消沉萎靡。
的确，没有人喜欢体会失意。但是，在客观条件不能解决问题的情况下，最重要的就是调整好已经失去平衡的认知系统，积极以客观和冷静的头脑分析当前的情况和原因，然后找到摆脱困境的方法。简而言之，就是放弃抱怨。只有这样，我们才能忘记苦恼，让快乐重新回到身边。
就要到春节了，小陈辛辛苦苦地赶出了一批货，交给了一个不是很熟悉的客户。然而，交货之后却望穿秋水般地等不到客户将货款电汇回来。在焦急之中，小陈等了整整两个星期，终于忍耐不住，亲自搭乘夜班火车，赶到了那个客户的公司。
几个小时后，客户终于来到了公司。小陈用尽一切办法，终于在两个小时之后，收到了那笔为数十万元的货款。小陈拿着客户开出来的现金支票，火速赶到承兑银行，希望能够立刻换得现款。准备过年应急之用。
谁知就在这时，一盆冷水浇在了小陈的头上。当小陈将支票交给银行柜台小姐时，对方却告诉他，这个账号的户头已经有很长一段时间没有往来资金。而且，这个账号内的存款也不足，他的支票根本无法兑现。
听到这里，小陈顿时恍然大悟：原来这是那个客户故意刁难他的小动作。想到这里，小陈勃然大怒，嘴里一遍遍抱怨，沮丧地想冲回客户的公司，和他大吵一架。
不过，小陈做事一向小心谨慎，在离开之前，他说明了自己如今窘迫的状况，并询问柜台小姐，他的支票因对方存款不足而遭到退票，究竟差了多少钱？由于他的态度殷切诚恳，柜台小姐也热心地帮助他查询。得到的结果是，户头内只剩下９．９万元，与他的支票金额差了ｌ０００元钱。
果然如小陈所料，原来，这个客户从心底里就没准备把钱给自己。就在他不知所措之时，他转念想到了一个好办法，于是灵机一动，很快地从身上掏出１０００元钞票，央求柜台小姐帮他存入那个客户的账号里，补足支票面额１０万元，再将那张支票兑现。就这样，他顺利地领到了钱。
生活中，凡是有心刁难你的人，总会在你前进的路上设下种种障碍。在他们的心里，最高兴的事情莫过于你无法顺利解决，从而变得暴跳如雷。因为他们明白，一味抱怨的人，是永远不可能获得成功的。所以，不要为自己所遭到的逆境而失意，而是要看准障碍间的空隙，换个角度穿过去。条条大路通罗马，此路不通，可以换条路试试。
处在人生的低谷，悲观、痛苦、怨天尤人都没有用，只会让自己越陷越深。越是逆境，我们越应该保持清醒的头脑和理智，放弃毫无意义的抱怨，全面认识自己的优点和不足，努力梳平自己急躁的情绪，并且不妨利用这个机会反省一下，走一条与众不同的路，这样你同样能够收获一份快乐的心灵。
心理调节师
身处失意舍弃抱怨，这是你重新崛起的第一步。毕竟，一个心智急躁的人，又怎能看清眼前的一切，怎能重新焕发出积极的人生态度？
懂得舍弃“甜美的草莓”
在人的身上，最大的原罪就是“贪”。正是这个原罪，让自己的心灵永远处于波动的状态，哪怕是遇到危机，自己也不肯放弃，最终导致了失败的产生。
明知第二天就要考试，头一天晚上还要打游戏；明知马上就要上班，却依旧赖在床上不愿起床；明知自己身患重病，却仍然要和朋友觥筹交错、推杯畅饮；股票大涨，自己却仍不满足，依旧不愿抛出……这样的行为，我们有几个人没有做过？在我们的心里，总会这样认为：眼前有快乐的事情，我又怎忍心放弃？可正是因为不懂得放弃，我们丢掉了明天的一切，丢掉了原本应当属于自己的幸福。
一天，一位得道的高僧给弟子讲了这样一个故事：从前有一个樵夫，他在上山砍柴的时候忽然遇见了一只老虎。张牙舞爪的老虎把他吓坏了，于是丢了斧子就要逃走。但是他情急之下慌不择路，跑到了一个悬崖边上。老虎一直在他的后面紧追不舍，看到他在悬崖边之后也和他紧张地对峙起来。
樵夫看着老虎，心里自然慌张万分，稍有不慎便可能丧命。正在这时，老虎忽然一声长啸，樵夫心里一哆嗦，脚一滑滑下了悬崖。而不幸中的万幸是——他的手抓住了悬崖上的一根树杈，于是，他待在那里，心里一遍遍祈祷：树杈一定不能断，老虎一定要赶紧走！
就在这万分紧急之时，这个樵夫转了一下头，这时他看见：旁边的山崖边上有一些野草莓，伸手可及。于是，他就伸手去采摘野草莓，并且在吃草莓的时候心里想：“草莓真甜啊！”
然而就在这个时候，樵夫的另一只手抓不住树杈了，脚下一打滑，坠入了万丈深渊。而在他的上方，老虎没有离去，树杈也依旧在，他没想到自己居然因为一颗草莓而丧了命。
讲完这个故事之后，高僧继续说道：“其实，这个樵夫就是我们每个人。很多人都是如此，明明处于很危险的境地中——前面有老虎，下面又是万丈悬崖，只有手里的树杈是维系自己生命的最后一道保障了，但是有的人却在这个性命攸关的时刻受到野草莓的诱惑，不顾自己的性命伸手去采摘野草莓！”
这个故事看似简单，却蕴涵着深刻的人生哲理——在有的时候，人必须学会放弃。其实，野草莓正是对生活的一种折射。在我们的生命中，有很多东西都是很甜、很诱人的，而且它就在自己伸手可及的地方，实在是很让人心动。但是，在摘草莓之前应该好好考虑一下自己的处境。如果一个人处在一个前有老虎后有悬崖的境地，只能依靠一双手来支撑自己的性命，这个时候伸手去摘野草莓，这种行为无异于自杀。
漫漫的人生长河中，我们总会遇到许多形形色色的物质诱惑，这让人难以割舍放弃，总以为放弃会损失许多。其实，当我们静下心来看，这些所谓的诱惑，正是导致我们失败的“凶手”。不懂得放弃诱惑，那么就永远无法收获幸福，收获快乐。
心理调节师
不能放弃，就不能收获成功。不愿意放弃甜美的野草莓，我们反而有可能会丢掉自己的一切，留给自己无尽的悔恨！