概述
结肠炎又称非特导性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状。排出脓血便，粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。
结肠炎腹痛一般多为隐痛或绞痛，常位于左下腹或小腹。其他表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等，左下腹习有压痛，有时能触及痉挛的结肠，常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等，有少部分病人在慢性的病程中，病情突然恶化或初次发病就呈暴发性，表现严重腹泻，每日10—30次。排出含血、脓粘液的粪便，并有高热、呕吐、心动过速、衰竭失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔，不及时治疗可以造成死亡。
症状
1．腹泻，腹泻是结肠炎早期的主要症状，常反复发作，多因饮食不当，情绪激动，过度疲劳诱发。
2．腹痛，轻度病人无复痛或仅有腹部不适，一般有轻度至中度腹痛，系左下腹阵痛。可涉及全腹，便后缓解的规律。
3．便秘，大便秘结4—5日排便一次，粪便如羊屎样，甚至不吃泻药不能通便。
4．其他症状，腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷，严重者有可发热、心跳加速，以及衰弱，贫血、失水、电解质平衡失调和营养障碍等表现。
病因
结肠炎是多种原因造成的，主要有两个方面，主要有两个方面，第一身体能量不充足导致结肠不能对肠道的营养吸收出现问题。二是肠道进入难以吸收的食物，总结性评论：在人能量不充足的时候进食难以吸收的食物。这是结肠炎的主要发病原因。
预防
1．保持能量充足，保持能量充足就是保持灵魂能量充足，要保持灵魂能量充足就要掌握各种运动技巧，不要过度使用大脑，详细参见前面章节。
2．不要在能量不充足的情况下吃各种难以消化、有很大刺激性的食物，不干净的食物，没吃过的食物。就是说人在疲惫不堪、劳累过度等能量不足的情况下，不要吃难以消化的食物，刺激性强的食物，如辣椒，各种麻辣等等，不吃没吃过，就是以前没有的食品或从来没吃过的食品。
3．饮食习惯。身体能量充足不等于肠道能量充足，要想保养好肠道就得使肠道保持充足的能量，保持充足的能量就得灵魂的调控控制好，要想控制好身体能量的调控就得在饮食习惯上下功夫。
4．在疲劳的时候，进食要细嚼慢咽（使灵魂的收集器——舌头能充分地了解食物的成分）把注意力集中到舌头上，感受各种滋味，这样才能保持身体对肠道的能量充足。进食时要保持全身放松。