书城亲子家教孩子的第一本抗压力训练书
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第23章 把孩子磨炼得"百毒不侵",抗挫折的孩子很坚韧(2)

霍金的经历告诉人们,一时的逆境或者挫折,并不意味着灾难和痛苦,它更是一笔宝贵的财富。如果能够正确对待,可能是一个崭新的人生起点。

虽然大家都觉得霍金非常不幸,但是他在科学上的成就却是在他病发后获得的。如果我们的孩子也像霍金一样,用于面对任何困境,那么又有什么能够阻挡他们的成功呢?

我们要让孩子知道,遇到挫折并不仅仅意味着失败,可能是一个崭新的开始。所以,我们应该帮孩子正确地看待挫折,让他把痛苦和困难看作人生最平常的际遇,我们要做的是勇敢面对,而并不是消极逃避。

父母们还要明白一点,通常情况下,孩子对于一些遭遇常常会将其放大无数倍,因为他除了知道自己深陷逆境,不知道这个逆境的真实"底细",也不知道这种"苦难"什么时候结束,会不会给自己造成严重的后果。于是,他们就会通过父母的态度来猜测和判断。

这样一来,父母的情绪会起着明显的导向性作用。在这一点上,亮亮的爸爸就做得很好,他的幽默使得阴沉的气氛变得明朗起来,使儿子接到了"我的伤并不严重"的信号。

必须承认,每个孩子的人生旅途中,逆境都是其经历中不可或缺的一部分,能够抵抗逆境的人,才能变得强大。所以,当孩子深处逆境的时候,父母们别受孩子情绪的影响,而应当积极乐观地看待问题,并用这种情绪影响孩子,让他相信自己能走出目前的困境,迎接美好的明天!

1.面对孩子失败,父母先要承受得住

我们常常注意到这样的景象:孩子遭遇失败,父母表现出一副无比心疼的模样,并且安慰孩子说:"你是最棒的!"或许父母认为,这样的"肯定"会让孩子情绪好转,但实际上并非如此,孩子往往会更加懊丧。

因为在孩子看来,自己失利不是自己不行,而是别人没有遵守规则导致。总之,他会把失败的原因从自己的内心转移到他人的外因上去。

殊不知,这样下去,孩子会更加认为自己没有输,开始抱怨别人对待自己的不公。最后,就会把自己的失败归在他人的身上。这样的孩子,又怎能拥有健康的心理呢?又怎能得到别人的喜欢和敬佩呢?

2.鼓励孩子敢于向逆境下"战书"

由于孩子承受力有限,他们往往在身处逆境时就会产生消极情绪,对继续挑战下去没有信心,一心想着"撤退"。其实,这时候如果父母引导得当,能够鼓励孩子勇于向困难下"战书"的话,那么孩子很可能会重新振作起来,迎接挑战。

比如,当孩子爬山怕高、怕摔倒时,父母就鼓励她:"别怕,你能行,摔一跤算什么,你会战胜山顶的";当孩子害怕走平衡木、游泳时,父母告诉孩子:"你可以的,战胜它,你就是最强大的"……

通过这种向逆境下"战书"的做法,孩子会逐步树立起信心,想法设法地去战胜困难,即使失败,他也从中得到了挑战苦难的畅快。当战胜一次次困难之后,孩子的勇气就会被培养起来,这会再次激起他战胜逆境的愿望和信心。

只要父母怀着正面积极的态度,引导孩子正确看待挫折和失败,并对孩子进行适当的鼓励,那么他在下次遇到困难和失败时,就容易有足够的信心去战胜困境。毕竟我们生活的世界上没有任何一条坦途供孩子行走,要想活出个样子来,孩子就要学会在"逆境中成长"的本领。只有这样,孩子才能成为父母心目中理想的样子。

细节54:让孩子学会接受不可避免的事实

一位受世人喜爱的女演员在她的古稀之年遭遇不测,公司破产了。

祸不单行,她的医生几乎在同时告诉她必须得锯掉那条因为摔伤而患有静脉炎的腿。

在告诉这个女演员之后,医生有些担心地望着她,他担心她承受不了。然而,事实却出乎他的意料,女演员只是平静地看了他几秒钟,然后很平静地说:"如果非这样不可的话,那就按您说的进行把。"

女演员即将被推进手术室接受一次让她从一个完整人到残疾人的手术。她的儿子痛苦地流着泪,她却温和地对儿子说:"不要走开,我马上就回来。"

在去往手术室的路上,这位女演员一直用她洪亮的声音说着一场戏中的一句台词。事后曾有人问她是不是为了给自己鼓气才这么做。她却回答说:"不是的,我只是想让医生和护士高兴,他们受的压力可大得很呢。"

手术很成功。跟让人意想不到的是,手术后的她开始环游世界,还进行演说,让喜欢她的观众又为她疯狂了7年的时间。

这样的事例着实让我们感到震撼。但是这位女演员做到了,她知道,即使再恶劣的情况,如果没有别的选择,那么最好的选择就是面对。因此,在经历经济打击和疾病打击的双重折磨下,她依然乐观地对待生活,投入工作。这是多么了不起的壮举!

任何人的一生都不会是一帆风顺的,正所谓"人生不如意事十之八九"。所以,作为家长,必须要教会孩子正确面对生活中的挫折,学会接受不可改变的现实。

在位于荷兰阿姆斯特丹的一座古老的寺院里,有一座石碑上刻着这样一句让人过目不忘的题词:"既已成为事实,只能如此。"说的就是要人勇于接受不可改变的现实。

无独有偶,20世纪时,著名的神学家、思想家尼布尔有一句有名的祈祷词:"上帝,请赐给我们胸襟和雅量,让我们平心静气地去接受不可改变的事情;请赐给我们力量去改变可以改变的事情;请赐给我们智能,去区分什么是可以改变的,什么是不可以改变的。"

事实上,也的确如此。我们每个人的生活中都充满了不可捉摸的变数,即使一个正在成长中的小生命也不例外。如果这些突如其来的变化能为我们带来了快乐,当然是很好的,我们也很容易接受。但事情往往并非如此,有时,它带给我们的会是可怕的灾难,比如可怕的疾病,比如车祸,比如亲人的离去……这时如果我们不能学会接受它,反而让灾难主宰了我们的心灵,我们的生活就会一下子陷入到黑暗之中。

有的父母大概听说过塔克斯这位科学家的名字,他的视力不好,为了恢复视力,塔克斯一年之内接受了12次手术,他知道没有办法逃避,唯一能减轻痛苦的办法就是欣然承受。塔克斯总是说:"人生加诸我的任何事情,我都能接受,只除了一样,就是瞎眼。那是我永远也没有办法忍受的。"然而上帝似乎真要和他开一个玩笑,就在他年逾花甲之际,患了白内障,他最害怕的事情终于发生了。但是,塔克斯并没有一直沉浸在痛苦里,在自怨自艾了半年后,他突然醒悟道:"我发现自己能承受失明,即使是我五种感官完全丧失了,我还能够继续生存在我的思想里,在思想里看,在思想里生活。"

经历过这场灾难,使塔克斯了解到生命所能带给他的没有一样是他不能忍受的,对于现实他自己是这样说的:"瞎眼并不令人难过,难过的是你不能忍受瞎眼。"

我们的孩子其实也一样,说不定会遇到什么样的挫折和困境。这就需要我们引导和鼓励孩子学会接受现实。只有这样,才能具有战胜困境的勇气,才能窥探明天的希望。

1.不必期望孩子做"常胜将军"

很多家长对于孩子永远处于胜利者的位置而欢喜不已。可是你要知道,孩子不可能永远站在最高处,他也会有"失手"的时候。如果孩子不经历挫折和失败,那么他根本体验不到逆境的滋味,那么当真的有一天陷入困境时,便手足无措,甚至一蹶不振。所以,父母们不必期望孩子做常胜将军,适时地经历一些磨难,对他们的成长和成熟会大有裨益。

2.适度"狠"一点,别太"优待"孩子

父母们的内心,大多希望尽自己的最大努力,给孩子最好的生活条件,让孩子吃好的,穿好的,玩好的;孩子要什么,父母就给买什么。其实,大可不必如此"优待"孩子。相反,我们应该有意识地让孩子面对"得不到"的现实。

这样,孩子就会慢慢知道,并不是想要星星就有星星,想要月亮就有月亮。在此基础上,他就会明白,优厚的条件不是与生俱来的,而是必须得经过努力创造才可以获得。

至于怎样让孩子有这种"得不到"的感觉,父母可参考两种方式:一种是让孩子感受"别人有而自己没有"的现实;另一种方式就是我们前面提到过的延迟满足,也就是不要"太爽快"答应孩子的一些要求。

3.稳坐"钓鱼台",鼓励孩子自己想办法

一些父母不但是孩子的保姆,还兼着参谋之职,一旦发现孩子遇到困难,父母的手就赶紧伸过来。实际上,这对孩子的独立成长没有用处,反而有害。做父母的与其想法帮孩子解决,还不如鼓励孩子自己去解决。因为孩子通过肚子去面对和解决困难,才会明白体验到"无法解决困难"的无奈,从而历练其面对困难的心态。

总之,没有一个人有足够的精力和好运气,既能抗拒不可避免的事实,又能创造一个新的生活。我们的选择只有一个。也就是说,当我们面临厄运和无法改变的失败时,一定要学会接受和适应。其实,事情本身并不能决定我们是快乐抑或悲伤,决定我们悲欢的,只有我们的反应和态度。

细节55:鼓励孩子勇敢地接受失败

赵文斌是个要强的孩子,上小学时,总是班里的第一名。但是,进入初中后,优秀的孩子越来越多。在一次期中考试时,赵文斌的排名是班级第三,这让他非常不好受,他无法接受这个事实。

赵文斌的妈妈不理解儿子,反而说:"以前都是第一的,这次考了个第三,你退步太大了!"这让赵文斌一下子对自己失去了信心,成绩也越来越退步了。

李妙荣是赵文斌的同学,从小就品学兼优。可是有一次,她在三好学生的评比中失败了。回到家以后,什么都没说,就开始掉起眼泪来。

"妈妈,对不起,我没有当上三好学生……其实,我真的很希望……能把这个奖作为礼物送给你的……"此时,李妙荣已经有点泣不成声。

"没关系,孩子!勇敢一点,失败了没关系。你有勇气参与比赛,本身就值得表扬,而且妈妈也看到你尽了全力,妈妈真为你骄傲!"说着,妈妈把她紧紧搂在了怀里。

"可是,现在我的心里还是很难受……"李妙荣终于止住了眼泪,但情绪依然很低落。

"孩子,你只要在参与比赛的过程中获得了快乐就行了,结果是如何,我们真的不必太在意。"面对输不起的女儿,妈妈尽量予以开解和引导。

"那你说我以后还有机会获得三好学生吗?"女儿的眼睛又透出了希望的神采。

"只要你在失败时,能够勇敢地去面对,然后继续不断努力,总有一天会获得好成绩的!"母亲给予孩子的力量永远是最有力的!

"嗯,妈妈,我明白了,相信我,我会重新继续努力的!"听着女儿这句充满信心的话语,一股暖流悠然从妈妈的心底流过。

孩子在成长的过程中,必然会遇到一些困难和失败,而怎样去面对失败,是每个家长在教育孩子的时候必然要解决的问题。孩子在经历失败之后的表现,大多数来自于家长对他们的态度。

上述两位家长的做法截然不同,而两位孩子的最后表现也不相同,受到鼓励的孩子会勇敢地面对失败,而受到家长呵斥的孩子则惧怕再一次的失败。其实,不管孩子在成长过程中遇到了怎样的失败和逆境,都是再正常不过的事情。家长要让孩子明白"失败并不可怕,可怕的是不知道应该怎样去面对失败。"

培养孩子勇敢接受失败的观念,就要从小事开始一点点地培养。父母应该鼓励孩子正确面对失败,帮助孩子具体分析失败的原因,并帮助孩子从失败中走出来,继续面对生活和学习中的各种困难。

1.多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到困难时,父母应当及时去关心孩子,给孩子安慰、鼓励和必要的帮助,使孩子不会感到孤独无助。这时,父母要尽量避免消极否定的评价,应尽量采用一些积极肯定的评价,这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的,自己完全不必害怕失败,从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

2.培养孩子对待挫折的正确态度,提供孩子锻炼的机会