书城童书孩子的第一本专注力训练书
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第18章 专注力之情绪感染法:热情会让效率事半功倍(5)

孩子对于成功的感受不仅仅来自于取得优异的成绩,生活中的很多事情都可以让他体验到成功的乐趣。父母可以利用节假日,带孩子多参加一些户外活动,这样孩子可以通过在难易程度不同的器材上玩耍,获得一定的成就感。另外,父母还可以有意识地交给孩子一些容易完成的任务,让他去做,比如让孩子去楼下取牛奶,把垃圾倒掉。孩子将这些事情做好之后,我们再即使夸奖他,长此下去,孩子的自信心就会增强,做起事来也就更认真。

3.鼓励孩子发挥自己的所长

我们常说一技之长,的确,每个人都不可能擅长太多东西,往往最擅长的只有很小的领域。但往往就是这很小的专长领域,便可带动其他不擅长的领域,最终让自己成为有一技之长而又综合能力强的人。就像一位教育专家所说的:“大脑犹如一条包巾:只要提起一端,便可带动全体。”为何拥有一技之长的人,通常其他方面也会有优异的表现呢?这是因为头脑有如包巾般的特性,只要有一端被开启,其他部位也会相应的活跃起来。因此,如果孩子在某一方面产生好奇心,他就会集中精力去做,这样必然能够促进全脑的活性化。

4.通过文学作品,让孩子感受他人的成功

对于故事,孩子大多是乐于聆听的。父母可以利用这一点,多给孩子讲一些成功人士的故事,以此来消除孩子胆怯、害羞等心理障碍,树立只要坚持不懈地努力就会获得成功的信心。当然,我们不能仅仅指望一两个故事就能让孩子的自信心立马增强,而应通过多种渠道,比如儿歌、童话等多种方式激励孩子树立自信心。

不要让孩子自信过了头

【本节关键词】

自负 磨难教育

“妈妈,我这次考了第一,看来我真是个天才!”看到孩子的成功,听到孩子这种自信满满的口气,相信作为父母的你,一定会为他感到骄傲。不过,在兴奋之余,我们也应有所引导,不能让孩子养成自负的性格。否则,你就是把孩子往火坑里推!

孩子过于自信就是自负,当孩子眼中只有自己的时候,别人的话他就听不进去了,无论做什么,他都认为自己是对的。但是,有一天孩子总会遇到挫折。如果孩子过度自负,当面临挫折的时候,他只能一蹶不振。

【案例】

童童是个聪明的孩子,从小学习成绩就很优秀,多次获得三好学生的奖励。去年,他进入了初中,向老师毛遂自荐要当班长。

老师知道童童学习好,人又聪明,于是任命他当班长。结果一个学期后,在开班会时,所有人却都对老师说:“老师,我们不要让童童当班长!”

童童一听,不由火冒三丈,说:“我不当班长,你们就能当么?你们都不行,我才是最棒的,我就应该继续做班长!”

一个女生站了起来,说:“你的确挺有能力,可是难道这就是你骄傲的资本么?同学们都很受不了你,认为你是个自大狂!你想想看,你是不是总指责我们,总说我们这不行那不行!”

“我说的是事实!”童童喊道。

最终,班主任还是罢免了他的班长职务。这时候,他竟然说:“不当就不当,我才不用向你们这群笨蛋证明我的能力呢!”

【爸爸妈妈找方法】

对于童童的这种行为,作为父母的你,有怎样的感想?你一定会说:“这个孩子很自信,但这个自信过了头,变成了自负!”

在青春期阶段中,很多孩子都带有这种强烈的自负情绪。也许在父母的眼中,孩子的自负情绪不过是正常事,毕竟哪个少年不轻狂呢?孩子自信,这又有什么错?他之所以如此,恰恰说明了他有能力,否则根本没有资格这么做!

不错,青春期的孩子情绪波动很大,他们会因为一次的成功,就显得沾沾自喜,甚至有些目中无人,这本身是件正常事。但父母如果不加以引导,由着孩子的性子来,那么就有可能造成孩子走一辈子的弯路。青春期时,他们很难与同学们和睦相处,人人都会主动疏远他,让他感受不到成长的快乐。这一点,尤其会在某些学习好、担任班委的孩子身上出现。也许在一段时期内,他们的能力的确显示出过人之处,可他们总是好高骛远,不切实际,因此一定会在某个时间,因为过高的目标让自己摔个大跟头。

如果自负的情绪陪着孩子到了成年,他们会更加眼高手低,禁不起挫折与打击,一旦人生出现拐点,就会心态失衡、一蹶不振,从骄傲走向悲观、自卑和自暴自弃,否定自己的一切,抱怨现实的不公,抱怨社会的黑暗,甚至抱怨起自己的父母:“都是当年你们纵容我,才让我如今到处碰壁!”

现在,你还会认为,自负是孩子的正常情绪么?答案当然是否定的。作为父母的你,最终目的是把孩子培养成为一个心态健康的人,而不是一个目中无人的自大狂。所以,面对孩子的自负,父母就应该积极引导,让他的心态逐渐平衡。能做到这一点,孩子将来一定会感激你的教育!

自负心理,是孩子成长路上的一块拦路石,父母必须帮助他清理干净。如果父母发现孩子已经出现了严重的自负情绪,那么一定要及时进行引导,让他摆正心态:

1.给孩子来点磨难教育

自负的孩子,总以为自己无所不能,因此往往禁不起打击。所以,父母不妨对孩子进行磨难教育,让他明白,自己不是什么事情都能做得好。

例如,对于总是吹嘘自己体能过人的孩子,不妨让他参加一次马拉松比赛,让他体验一下难以到达终点的滋味;对于总是认为自己学习好的孩子,不妨让她做一份重点中学的试卷,让他明白什么才是真正的难度。当他无法完成这些任务时,你就可以告诉他的不足,同时教他学会调节不愉快的情绪,接受失败的考验。

经过这样一番磨难,孩子就会发现,自己其实并非无所不能。当他体会到了艰辛,那些自负心理自然也就烟消云散了。

2.不过度表扬,不掩藏批评

很多父母喜欢表扬孩子,甚至逢人就夸。这么做,孩子的虚荣心是满足了,但他会以为自己就是最优秀的,导致看不起别人,狂妄自大。所以,父母必须将表扬控制在一个合理的范围。同时,对于孩子的错误,我们不要总是藏着掖着,让孩子以为自己从来不会出错。善意的批评,会让孩子将自信心维持在正常水平,这对他的成长很有帮助。

3.让孩子知道“强中自有强中手”

对于自负的孩子,我们不妨让他多接触生活,让他看看那些更优秀的人。当孩子意识到“强中自有强中手”,他就不会继续坐井观天,夜郎自大了。例如当他看到全国竞赛的冠军孩子时,他们一定会感受到对方的实力强劲,自己远没有取胜的机会,那时他的自负自然就会主动降温,着眼于眼前。

良好的人际关系很重要

【本节关键词】

健康的人格 自尊 交往的兴趣和欲望

俗话说,一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。人生离不开交往,离不开朋友。

交际要从小做起,孩子从小学会交际,学会交友,才能走出小圈子。这样的孩子往往更健康、更活泼,也更开朗、自信。拥有这些优良个性和品质的孩子自然会更容易投入到自己所做的事情中去。长大后,这些孩子也更容易在这个充满竞争的社会中取得成功。

不难想象,一个不懂得与人交往,在群体中受到排斥,被他人厌弃的孩子,是很难建立起健康的人格和自尊的,这样的孩子也就难以将注意力用在学习和做其他事情上。

【案例】

上三年级的洛洛,胆子很小,上课时就怕被老师叫起来回答问题,每次被老师喊到名字,洛洛总是迟疑半天才肯站起来。一听到老师点名洛洛就会紧张,就会脸红。平时听课和做作业也难以集中精力,表面上看起来是一直在学习,可他的头脑里却总是想这想那。

在同学和老师眼中,洛洛是一个性格很内向,不善言谈,在学校也没有交到朋友的人。平时,就算别的小朋友想找孩子做朋友,他也不搭理人家。有什么不顺心的事情他也总喜欢回家和妈妈说。

有一次,班里的一个同学跟洛洛开了一个小玩笑,洛洛却觉得受了很大的打击。他哭肿了双眼,跑回家和妈妈说再也不去学校了,情绪低落到了极点。甚至一连三几天都躺在家里,不吃不喝,闷头流泪。最终,妈妈带着洛洛去看了心理医生。

心理医生吴姐开导洛洛的妈妈,正是孩子对孩子的“过度呵护”造成了洛洛如今的困惑。心理医生表示,家长对孩子过度的呵护和控制,导致了孩子从小就对与别人的交际产生抵触情绪,认为只有家人才是可以依靠,可以信任的,其他人都会给自己带来危险。当孩子时常处于一种恐惧感中的时候,他的心是很难踏实下来的。

因此,心理医生吴姐建议洛洛的妈妈,要带着孩子接触社会,积极拓展孩子的交际能力,积极鼓励和支持孩子多参与集体活动,逐渐进入集体,这样才能从根本上治愈洛洛的社交恐惧症,让他拥有良好的人际圈子,同时能够在学习上专心一些。

【爸爸妈妈找方法】

通过看上面的故事,我们不难感受到,要想孩子保持良好的情绪,专心学习,父母们有必要教孩子学会处理人际关系。

事实上,“交朋友”是件很复杂的事。孩子也不例外,要想拥有和谐的人际关系,多有一些朋友,就需要他们花时间学习、经营和维持。而孩子如果出现人际交往方面的障碍,往往不是单一因素造成的。所以,父母务必做个有心人,为孩子努力创设各种交往的机会,并给予耐心的指导,以此来培养孩子的交往能力。

1.培养孩子的交往兴趣和欲望

家长应多多鼓励女儿拿出一些的时间和精力去和同龄人聊天、游戏、交往,绝不能借口要看书学习而忽视孩子参与人际交往的机会。当女儿出现交际需求时,要给予积极的鼓励;当女儿表现出对与他人交往的恐惧感和厌恶感时,要耐心细致地与孩子交流,帮助孩子缓解紧张感,并为孩子创造交往的条件。千万不要以保持家庭的整洁、安宁为由将孩子的朋友拒之门外。

2.塑造乐观向上的性格

在日常生活中,乐观的孩子往往更受欢迎,一个在人际交往中缺少自信,从而产生退缩和逃避行为的孩子是很难与人沟通的,因此父母应该让孩子摆脱自卑,树立信心,努力让自己成为一个乐观的,受人欢迎的孩子。

乐观来源于良好的心境,这种心境的培养需要父母时刻鼓励孩子:凡事要往好的方面去想,每天面带微笑,带着愉快的心情做任何事情等,这些都能帮助孩子更加自信和乐观地面对他人。此外,父母还应告诉孩子,每个人的经历、兴趣、能力和个性都是不同的,存在着一定差异,因此要摆正心态,正确对待差异,积极适应他人的不同点,求同存异,只有这样才能在交往中获得他人的尊敬和拥护。

3.让孩子多参加集体活动

鼓励孩子积极参加集体活动,融入到集体生活中,并做一些自己力所能及的事情,家庭和同学间的交往,是锻炼孩子交往能力的良好机会,因为在集体活动中,会不可避免地与他人出现交集,有时是需要他人帮助,有时则可以给他人提供帮助,这些都能增加同学和自己的关系,并建立共同的好感与信任。父母应该教导孩子在集体活动中尊敬别人,即使有同学对自己态度冷淡,也不必在意,坚持服务大家,久而久之,同学就会对自己热情起来。

同时,让孩子参加各种体育运动,从中获得智慧和力量,以及胆识,孩子一旦爱上体育活动,就会主动寻找对手,这种寻找就是交际的一种,一个合适的对手,往往会建立深厚的友谊,多与之交往同样有助于提高孩子的交际能力。

4.引导孩子妥善解决与他人的矛盾

孩子在与他人的接触交往中,难免会发生矛盾和冲突。此时,家长就要引导孩子认识和化解矛盾,尽量让他自己思考解决矛盾的妥善之道,适当时候你再给予一定的帮助,让他在自我调节的过程中学会耐心倾听对方的陈述和观点。当他学会了倾听和理解,也就掌握了解决冲突和矛盾的能力。同时学会了判断轻重,也就不会轻易采取攻击性的解决方式,从而与别人的相处就达到一个和谐的状态。你的孩子在别人眼中自然就是一个平易近人的好孩子。