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有什么值得分享的高效学习方法?

沙栗沙栗2024-02-11 13:05:320

同步一篇知乎回答,内容有改动。

问题描述:有什么值得分享的高效学习方法?--------------------------------

费曼技巧

也就是费曼学习法。

回答里已经有朋友提到它了。我想说说我个人在学习当中使用费曼技巧的体会。

我们有句老话:依葫芦画瓢。

其实我们小时候的学习就是这样开始的,就是依葫芦画瓢。

但是,大家记得吗?小学的时候老师会经常说一些学得不那么好的同学,依葫芦画瓢都不会,知识搬不了家。

这句话里,重点是后半句啊,如果想要学到知识并为我所用,得学会把知识搬家,搬到自己的脑子里,并且应用起来。

这几年读书写作,也读了不少学习方法论的书籍,但最后发现,费曼学习法特别好,又简单又实用。

费曼技巧其实可以用一个成语来说:教学相长。

就是你想要学会某个知识,某种技能,你可以尝试一边学一边教,你可以假设自己有个学生(学员),要教会他,你得先学会对不对?

费曼技巧的要点有三个:

1.简化内容并深入理解

你要能概括你所学的知识,并且理解它,能内化,就是用自己的语言来表达这些知识。

比如读一本书,读完以后你得把书中主要内容概括出来。

2.检查(复盘)所学知识

这一步是检查自己的理解程度,先自己跟自己解释知识,看自己掌握了多少。确定自己掌握了才能去教别人,对吧。

3.补充完善

检查当中发现有些知识没有掌握,那就再去学习。如果一本书里非常重要的情节(细节)你解释不清楚,那就再去读书,做笔记,直到把它搞懂。

具体实践起来也非常简单,即使没有一个假设的学员,你可以自己跟自己讲的嘛。

读一本书,或者是学习某个技能时,边学边实践。

读书时做好笔记,一本书读完以后,尝试用300字左右把这本书的主要内容写出来。

初稿写好后,再跟书里去对照,有没有特别重要的内容被你忘记了,那就补充上。这个过程不断重复,直到完全掌握书中内容,并且能用自己的语言来表达(讲出来或写下来)。

技能也是如此,如果你跟着视频学健身操,跟着一个动作一个动作反复练习,直到完全会了为止。

费曼技巧就是这么简单,但对基础不够好的人来说,刚开始的时候一定会非常慢,一旦熬过这个阶段,速度就会跟上来。

其实,学习任何知识、技能都是如此,所有的高效都是一点一滴的积累才能做到的,没有人是一步登天。

(作者:沙栗)

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