这里，不妨把我在发病前所做的准备工作情况向各位朋友做以简要介绍：
前文中有些问题我曾经详细交代过，我的前辈及我同辈的几个兄长都是因为患有脑血管病而过早地结束了生命的。因而，我哥哥患病后便引起我的高度警觉。又因为我热衷于写作，日常生活中，我养成了写日记的习惯。当我通过自学，掌握了一定的有关心脑血管疾病方面的知识之后，我才突然发现，原来在我哥哥未曾发病之前，在他的身上也已经潜伏了许多能够导致心脑血管疾病发生的种种因素。只是以前因为缺乏这方面的知识，自己未能发觉而已。如血压波动、高脂血症、血稠、血小板凝聚、脑动脉硬化等。
当我懂得了一些有关心脑血管疾病的知识以后，我把我所掌握的知识同我过去写的有关心脑血管疾病在自己身上的许多不良反应、不舒服感觉的日记一一对照之后，我不禁出了一身冷汗，吓了一跳。通过我对自己身体所进行的自我检测发现，我距离脑血管疾病发生的时间，其实并不遥远。从那时候开始，我便开始对心脑血管疾病的预防和治疗知识进行全面深入的学习。当时我所探讨的问题主要有两项：一是如何使自己不患或推迟心脑血管疾病发生的时间；二是一旦患上了脑血管疾病，如何保证自己的身体能够尽快得到康复，不留后遗症。为此，我考虑了许许多多的问题，如夜间突然发病怎么办，发病时万一行动不便怎么办，发病时不能言语怎么办等等。为了以防不测，我除了在心理方面逐一做好了种种思想准备外，我还针对一些实际问题制订了一系列应对措施。在做这一系列预防工作时，我曾经在自己的心里萌发过一种令医生难以接受的“奇怪”想法：当我真的发病时，在治疗方案上，我要让医生采纳我的意见。其实，我明明知道这是一条不切合实际的想法，但我还是一直坚持这样做下去。因为通过多年的学习，我不但认识到了“最佳治疗时间”的重要性，对于心脑血管疾病的抢救措施等方面的问题有了一定的了解，自己在内心里也已有了自己的独特想法——像前面已经谈到的有关“心脑同治，中西结合、以中为主”的一些想法等等。
为了要达到我的目的，我曾为此做过大量的准备工作。比如，为避免我一旦得病时因为缺乏语言表达能力，无法向医生陈述自己的病情，我就提前将潜伏在我体内那些能够导致心脑血管疾病的种种因素写在笔记本上。这项工作我做得非常认真、仔细，我不但把我24小时之内在各种条件下的血压变化记得清清楚楚，甚至于家族遗传、脾气秉性这样的细节也都一一记录了下来。因为那时候我发现，在我的身上，早就具备了即将发生脑血管疾病的种种因素，究竟什么时候爆发，我当时认为只是时间早晚的问题。为了防备万一，我就把我写好的材料用塑料袋包好，带在自己的身边，随时准备应付即将发生的情况。我为什么要用塑料袋包装呢？因为我的职业是司机，所以我发病的时间，极有可能发生在行车的途中或外地。我害怕材料不小心被雨弄湿。
果然不出我所料，1999年1月3日凌晨2时，我起床小便时，一个跟头差点摔倒在地。我当时只觉得天旋地转，出现了半侧身子不听使唤、双眼向右上方凝视、语言障碍、恶心、四肢无力等现象；同时，我又联想到在这之前发生在自己身上的某些诱发因素，如我哥哥的突然辞世对我的精神打击、室内尤其是床上的温度过低、就寝前因为单位领导扣罚奖金不合理一事我曾大发雷霆等等。因为这些因素都会导致血压升高。所以我在内心里判断：我患的是脑血栓，但病情不是十分地严重，因为我神志尚清醒，两条腿虽然行动不便，但扶着墙壁还能勉强挪动。
由于我的准备工作做的比较充分，又抓住了最佳治疗时间，在医护人员的精心治疗下，我只在医院里住了两个多星期便康复出院了。现在看来，那时我对于心脑血管疾病知识的认知程度还只停留在启蒙阶段，假如那时所拥有的心脑血管疾病方面的知识能再多一些，凭自己的能力，是完全能够将疾病预防到不在自己身上发生的程度。
这件事情虽然过去了将近十年的时间，但其中有些细节，我至今仍历历在目。记得那天我发病到医院时，由于失去了语言表达能力，我便将我提前准备好的材料交给了医生，医生看了之后，不但没有显示出不愉快的表情，还面带微笑善意地朝我点了点头。我康复出院向他表示感谢，他握着我的手对我说：“你很专业，你的日记对你身体的康复帮助很大。”
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