书城保健养生高血压调治养护手册
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第49章 避免性生活过度

一般来说,高血压青年是否可以结婚,应在婚事上可以采取以下的对策,首先请医生找出高血压的病根,倘若是由于一些疾病所引起的高血压,例如是由于肾动脉狭窄、慢性肾炎、多囊。肾、嗜铬细胞瘤、肾上腺皮质功能亢进症、甲状腺功能亢进症等疾病所引起,那么,应该彻底治愈这些疾病后再结婚,否则会因婚事的劳累或婚后的生活而加重病情。

但是,在这些疾病中如肾炎、多囊肾等,是不容易彻底治愈的,所以建议患者需要等疾病稳定后再结婚。

根据现代医学研究,在人类性反应周期中,男子在性生活前的兴奋期血压即稍有上升;进入性交持续期,收缩压可上升20~5O毫米汞柱,舒张压增加20~40毫米汞柱;到高潮期是,男性的收缩压升高40~100毫米汞柱,舒张压升高20~50毫米汞柱。女性在性生活时血压也同样会升高,在性高潮期间,其收缩压升高20~60毫米汞柱,舒张压升高10~20毫米汞柱。

这就是说,性生活对血压有很明显的影响,正常人在性生活时血压会出现升高的现象。那么,本来就有高血压病的人群在性活动中血压升高将会更加明显。若性生活过度,还会有加重病情的可能。因此,高血压病患者在性生活方面,必须注意以下几点:

1.性生活频率应根据病情的轻重和体质状况而定。

一般来说,Ⅰ期高血压患者病情比较轻,那些无明显症状者,可不必过多限制房事,每周1次无妨。Ⅱ期高血压患者,由于此时患者已有轻度心、脑、肾等脏器损害,所以房事应有所节制,以每2周1次左右为宜;并且应在服用降压药保护下进行,性生活开始之前,患者最好先测量一下血压,若发现血压较高,可临时舌下含服硝苯吡啶10毫克,大约经过15钟后开始性交。Ⅲ期高血压患者,往往病情较重,血压多明显增高,且常呈居高不下状态,心、脑、肾等重要器官严重受累,并发症一般也较多,此时即使有性生活也必须十分谨慎,若症状明显,血压又难以控制在安全水平范围之内的患者,最好停止性生活。

2.在性交过程中,动作要轻缓,尽量避免运动过于激烈,以防止血压剧烈上升而发生意外。

在性交体位上,应根据患者的具体情况调整,例如男方为高血压患者,可考虑采取女上位式,以减少男方的运动量。在性交过程中,妻子或丈夫应留意观察对方的反应,注意保护对方,一旦出现不适反应时,应当立即中断性交。

3.性生活时间最好安排在清晨,可以是星期天早晨。因早晨起床前血压水平较低,且经过一夜的充足睡眠,人体的精力也比较充沛,加上早晨人体性激素水平比较高,有利于性活动,故患者的性生活以此时进行为宜。

4.当患者病情不稳定,血压波动较大,并且有上升趋势时,应暂时避免性交。待血压控制后,病情稳定,而且在比较安全的情况下,患者才可以恢复性生活。

三“严”良语

以下几种情况,患者也宜避免性生活

饮酒、饱食、吸烟、过度紧张、焦虑、情绪激动、过于疲劳以及寒冷刺激等因素,都容易使患者的血压暂时性升高,高血压患者应当避免在这些情况下进行性生活。