本书是协和中学心理健康教育的校本课程读本。全书共分为上编、下编两大部分，上编、下编下面又分为人格心理、学习心理、生活心理和发展心理。这本书注重针对性和实效性，从组织学生活动入手，而向全体学生，起到提高心理认知、开发心理潜能、培养心理素质的作用。
