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食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。
更新时间
2020-02-19 15:23:00
目录(共18章)
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第1章 序言：三千宠爱在一身
第2章 灼若芙蕖出绿波—御医推荐给皇后的养颜食谱 (1)
第3章 灼若芙蕖出绿波—御医推荐给皇后的养颜食谱 (2)
第4章 灼若芙蕖出绿波—御医推荐给皇后的养颜食谱 (3)
第5章 倚窗低吟气若兰—御医推荐给皇后的养气食谱 (1)
第6章 倚窗低吟气若兰—御医推荐给皇后的养气食谱 (2)
第7章 面无胭脂红霞飞—御医推荐给皇后的补血食谱 (1)
第8章 面无胭脂红霞飞—御医推荐给皇后的补血食谱 (2)
第9章 面无胭脂红霞飞—御医推荐给皇后的补血食谱 (3)
第10章 芙蓉帐暖度春宵—御医推荐给皇后的滋阴壮阳食谱 (1)
第11章 芙蓉帐暖度春宵—御医推荐给皇后的滋阴壮阳食谱 (2)
第12章 芙蓉帐暖度春宵—御医推荐给皇后的滋阴壮阳食谱 (3)
第13章 楚腰纤细掌中轻—御医推荐给皇后的瘦身美体食谱 (1)
第14章 楚腰纤细掌中轻—御医推荐给皇后的瘦身美体食谱 (2)
第15章 万物静观皆自得—御医推荐给皇后的神经调适食 (1)
第16章 万物静观皆自得—御医推荐给皇后的神经调适食 (2)
第17章 以玉为骨居后宫—御医推荐给皇后的健体壮骨食谱 (1)
第18章 以玉为骨居后宫—御医推荐给皇后的健体壮骨食谱 (2)