阅读本书加入收藏书籍评分评论列表打赏作品

精神焦虑症的自救：演讲访谈卷

状态：完结作者：(英)威克斯

0006.9万字

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状，还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活。

本书标签 (英)威克斯精神焦虑症的自救：演讲访谈卷

最新章节第18章在纽约白平原医院的讲话，1986年(3)

更新时间 2020-02-20 04:04:51

目录(共18章) ↓↓